MENIU  
Home > Divertisment > Transformarea uluitoare a unui bărbat care a mâncat câte 19 ouă pe zi, în ultimii 3 ani

Transformarea uluitoare a unui bărbat care a mâncat câte 19 ouă pe zi, în ultimii 3 ani

Transformarea uluitoare a unui bărbat care a mâncat câte 19 ouă pe zi, în ultimii 3 ani
Unica.ro
.  Actualizat 09.03.2017, 15:34
Guy Harding (23 de ani), un bancher din Marea Britanie, și-a propus în urmă cu mai mulți ani să-și schimbe radical aspectul fizic. Dintr-un tânăr destul de slab, el s-a transformat în

bodybuilder cu ajutorul exercițiilor cu greutăți și a unei diete spectaculoase.

La doar 16 ani, Guy s-a îndrăgostit de exercițiile cu greutăți și de atunci până în prezent el a muncit zi de zi pentru a atinge forma fizică perfectă, după cum însuși a mărturisit în cadrul mai multor interviuri.

Cu toate acestea, 7 ani mai târziu, Guy arată înfricoșător – corpul lui s-a transformat total, dar schimbarea este una extremă. Mușchii lui sunt foarte dezvoltați, iar tânărul a ajuns să fie considerat un ciudat.

A post shared by Guy Harding (@guycharding) on

„Eu simțeam că e ceva în neregulă!” Daciana Sârbu a spus adevărul despre divorțul de Victor Ponta. „Nu am vrut niciodată să divorțez”
„Eu simțeam că e ceva în neregulă!” Daciana Sârbu a spus adevărul despre divorțul de Victor Ponta. „Nu am vrut niciodată să divorțez”
Recomandarea zilei

Dieta care l-a ajutat pe Guy Harding să-și transforme corpul

Pentru a-și transforma total corpul, bărbatul spune că a început să fie foarte atent la dieta lui, după mai mulți ani de antrenamente cu greutăți.

În urmă cu 3 ani, el și-a conceput singur o dietă, compusă din 7 mese pe zi și aproximativ 6.000 de calorii, mai mult decât dublul caloriilor recomandate zilnic pentru bărbați.

„Nu mai semeni cu Bîrlădeanca!” La câteva luni de la nunta cu Valeriu Gheorghiță, Monica Bîrlădeanu a surprins pe toată lumea cu un look neașteptat! Cum a apărut actrița. Transformarea ei i-a uimit pe toți / FOTO
„Nu mai semeni cu Bîrlădeanca!” La câteva luni de la nunta cu Valeriu Gheorghiță, Monica Bîrlădeanu a surprins pe toată lumea cu un look neașteptat! Cum a apărut actrița. Transformarea ei i-a uimit pe toți / FOTO
Recomandarea zilei

A post shared by Guy Harding (@guycharding) on

Dincolo de faptul că merge zilnic la sala de forță, el mărturisește că a ajuns să mănânce câte 19 ouă în fiecare zi, dar și jumătate de kilogram de carne, deoarece proteinele sunt baza dietei sale.

Totuși, pentru a nu-și pune în pericol sănătatea, el recunoaște că mănâncă și multe fructe și legume proaspete în fiecare zi.

Citește și – Cura de îngrășare rapidă. Ce mâncăm pentru a ne îngrășa

Citește și – Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci trei ouă pe zi

Foto: facebook.com/guy.c.harding, instagram.com/guycharding

Citește și...
Simulare Evaluare Națională 2025 la matematică. Ce au avut de rezolvat elevii de clasa a VIII-a – Update
Traseul magnoliilor din București. Acestea sunt acum cele mai frumoase colțuri ale Capitalei, perfecte pentru o plimbare memorabilă
Are 16 ani, și-a întrecut mama în înălțime și tatăl în frumusețe. Fiul Angelinei Jolie și al lui Brad Pitt, viitorul cuceritor de la Hollywood
Florin Salam, noi probleme cu poliția. De vină ar fi chiar soția lui
Adriana Bahmuțeanu s-a întâlnit cu băieții ei. Ce s-a întâmplat când i-a revăzut pe Maximus și Eduard. "Momente fericite nu au fost!"
Donald Trump a participat la nunta lui Ilie Năstase cu actrița Alexandra King: "A stat de la 9 seara până la 6 dimineața"
Horoscop 19 martie 2025. Zodia care va avea o zi de coșmar. Nu va scăpa de greșelile trecutului
Soluții diverse și accesibile pentru a proteja sănătatea și starea de bine
David Pușcaș a luat foc, după ce a fost atacat pe internet: E o ratată. Băi femeie, vezi să nu te dau eu pe tine în judecată

Google News Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT
   
Recomandări
Adriana Bahmuțeanu s-a întâlnit cu băieții ei. Ce s-a întâmplat când i-a revăzut pe Maximus și Eduard. "Momente fericite nu au fost!"
Adriana Bahmuțeanu s-a întâlnit cu băieții ei. Ce s-a întâmplat când i-a revăzut pe Maximus și Eduard. "Momente fericite nu au fost!"
Donald Trump a participat la nunta lui Ilie Năstase cu actrița Alexandra King: "A stat de la 9 seara până la 6 dimineața"
Donald Trump a participat la nunta lui Ilie Năstase cu actrița Alexandra King: "A stat de la 9 seara până la 6 dimineața"
Proiecte speciale
Prețuri competitive și oferte atractive la produse farmaceutice
Prețuri competitive și oferte atractive la produse farmaceutice
Celebrează 8 Martie la Sun Plaza: Descoperă surprizele
Celebrează 8 Martie la Sun Plaza: Descoperă surprizele
Avantaje
Acasă la George Simion. Cum arată apartamentul în care candidatul la prezidențiale locuiește cu soția și cu fiul lor: “Nu am casă, stau în chirie, mi-am vândut casa când am intrat în politică...”. Detaliul din dormitor care iese în evidență
Acasă la George Simion. Cum arată apartamentul în care candidatul la prezidențiale locuiește cu soția și cu fiul lor: “Nu am casă, stau în chirie, mi-am vândut casa când am intrat în politică...”. Detaliul din dormitor care iese în evidență
Acasă, în Paradis, la Ionuț Dolănescu! Cum arată vila din Florida a artistului. Imagini cu toată familia, la plimbare pe malul Oceanului, bucurându-se de tihnă și de viața bună
Acasă, în Paradis, la Ionuț Dolănescu! Cum arată vila din Florida a artistului. Imagini cu toată familia, la plimbare pe malul Oceanului, bucurându-se de tihnă și de viața bună
Elle
Florin Piersic Jr, IMAGINE RARĂ alături de fiica pe care o are din relația cu actrița Dorina Chiriac. Cum arată Sonia, care va împlini curând 19 ani și care este boala de care suferă: „Fiica mea este un geniu” FOTO >>>
Florin Piersic Jr, IMAGINE RARĂ alături de fiica pe care o are din relația cu actrița Dorina Chiriac. Cum arată Sonia, care va împlini curând 19 ani și care este boala de care suferă: „Fiica mea este un geniu” FOTO >>>
Kanye West, în război cu „mafia Kardashian”! De la ce a pornit scandalul cu fosta lui soție, Kim Kardashian, și familia acesteia
Kanye West, în război cu „mafia Kardashian”! De la ce a pornit scandalul cu fosta lui soție, Kim Kardashian, și familia acesteia
Justin Theroux, fostul soț al lui Jennifer Aniston, S-A RECĂSĂTORIT! Cine este soția lui, cu 23 de ani mai tânără decât el și de rochie superbă a purtat la nuntă. FOTO
Justin Theroux, fostul soț al lui Jennifer Aniston, S-A RECĂSĂTORIT! Cine este soția lui, cu 23 de ani mai tânără decât el și de rochie superbă a purtat la nuntă. FOTO
DailyBusiness.ro
Moment de groază pentru un cățel blocat pe stânci în timp de furtună. Pompierii au acționat de urgență
Moment de groază pentru un cățel blocat pe stânci în timp de furtună. Pompierii au acționat de urgență
Taxa de vacanță revine pentru români: Se va plăti din 18 aprilie 2025
Taxa de vacanță revine pentru români: Se va plăti din 18 aprilie 2025
A1.ro
Un trend bizar face ravagii pe TikTok. Mai multe tinere s-au filmat mâncând lalele. Ce semnal de alarmă trag medicii
Un trend bizar face ravagii pe TikTok. Mai multe tinere s-au filmat mâncând lalele. Ce semnal de alarmă trag medicii
Horoscop 19 martie 2025. Zodia care va avea o zi de coșmar. Nu va scăpa de greșelile trecutului
Horoscop 19 martie 2025. Zodia care va avea o zi de coșmar. Nu va scăpa de greșelile trecutului
De ce divorțează Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4: „Regret că n-a fost să fim o familie”
De ce divorțează Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4: „Regret că n-a fost să fim o familie”
Tenorul Octavian Ene, partenerul Danielei Nane, rănit grav după ce a fost pus să se arunce în gol la repetiții. Poliția anchetează cazul
Tenorul Octavian Ene, partenerul Danielei Nane, rănit grav după ce a fost pus să se arunce în gol la repetiții. Poliția anchetează cazul
Superstițiile de care ţine cont Petre Roman ca să îşi protejeze casa: „În spatele lor s-a adunat o lungă experiență a oamenilor”
Superstițiile de care ţine cont Petre Roman ca să îşi protejeze casa: „În spatele lor s-a adunat o lungă experiență a oamenilor”
Observator News
A fost găsit Roberto, elevul de 12 ani dispărut ieri în Galaţi. Băiatul a plecat spre şcoală, dar nu a ajuns la cursuri
A fost găsit Roberto, elevul de 12 ani dispărut ieri în Galaţi. Băiatul a plecat spre şcoală, dar nu a ajuns la cursuri
Libertatea pentru Femei
Nu, nu și ei! Dan Bordeianu A DIVORȚAT în secret! Actorul, primele declarații despre fosta soție, cu care are doi copii! Ce s-a întâmplat în familia lor
Nu, nu și ei! Dan Bordeianu A DIVORȚAT în secret! Actorul, primele declarații despre fosta soție, cu care are doi copii! Ce s-a întâmplat în familia lor
Secretul neștiut din familia Cataramă. Ce spune Adina Alberts despre sora ei, care s-a călugărit acum 30 de ani. Cât a suferit în dragoste Daniela: “A fost un șoc pentru familia noastră și foarte mulți ani nu am reușit să ne revenim”
Secretul neștiut din familia Cataramă. Ce spune Adina Alberts despre sora ei, care s-a călugărit acum 30 de ani. Cât a suferit în dragoste Daniela: “A fost un șoc pentru familia noastră și foarte mulți ani nu am reușit să ne revenim”
Noi imagini din vila lui Mădălin Ionescu: „Nu am fost niciodatǎ obsedat de curǎțenia casei”. Cum a surprins-o pe soția lui, Cristina Șișcanu
Noi imagini din vila lui Mădălin Ionescu: „Nu am fost niciodatǎ obsedat de curǎțenia casei”. Cum a surprins-o pe soția lui, Cristina Șișcanu
Acum a spus Cristina Bâtlan de ce s-a îngrășat 20 kg! Fiul ei a fost operat de 10 ori în ultimul an... ”Un caz la 4 – 5 milioane de oameni”
Acum a spus Cristina Bâtlan de ce s-a îngrășat 20 kg! Fiul ei a fost operat de 10 ori în ultimul an... ”Un caz la 4 – 5 milioane de oameni”
Viva.ro
De nebănuit ce s-a aflat despre trecutul lui Cristian Popescu Piedone. Șeful ANPC a terminat liceul la 32 de ani cu note foarte mici, însă ce a mai ieșit la iveală i-a uimit pe toți
De nebănuit ce s-a aflat despre trecutul lui Cristian Popescu Piedone. Șeful ANPC a terminat liceul la 32 de ani cu note foarte mici, însă ce a mai ieșit la iveală i-a uimit pe toți
Toți românii trebuie să știe! ANUNȚUL de ultim moment al lui Marcel Ciolacu: ”Acest Guvern nu va permite...” Valuri și valuri de reacții după această veste
Toți românii trebuie să știe! ANUNȚUL de ultim moment al lui Marcel Ciolacu: ”Acest Guvern nu va permite...” Valuri și valuri de reacții după această veste
Ce face Daciana Sârbu, la două luni de la anunțul divorțului de Victor Ponta. I-a luat pe toți prin surprindere când a fost surprinsă cu o persoană extrem de cunoscută în showbiz
Ce face Daciana Sârbu, la două luni de la anunțul divorțului de Victor Ponta. I-a luat pe toți prin surprindere când a fost surprinsă cu o persoană extrem de cunoscută în showbiz
Este informația zilei! Ilie Bolojan a făcut anunțul la care nimeni nu se aștepta: „Există riscul ca...”. Toți românii trebuie să știe aceste lucruri
Este informația zilei! Ilie Bolojan a făcut anunțul la care nimeni nu se aștepta: „Există riscul ca...”. Toți românii trebuie să știe aceste lucruri
Redactia.ro
BREAKING Gigi Becali îl distruge pe George Simion și anunță că va face un nou partid suveranist. Ce cadouri i-ar fi făcut patronul FCSB
BREAKING Gigi Becali îl distruge pe George Simion și anunță că va face un nou partid suveranist. Ce cadouri i-ar fi făcut patronul FCSB
Trump și Putin, discutie decisivă despre războiul din Ucraina. Când va avea loc și ce se va negocia direct
Trump și Putin, discutie decisivă despre războiul din Ucraina. Când va avea loc și ce se va negocia direct
Dana Budeanu i-a distrus pe Călin și Cristela Georgescu. "V-ați folosit de Biserică ca ultimele scursuri"
Dana Budeanu i-a distrus pe Călin și Cristela Georgescu. "V-ați folosit de Biserică ca ultimele scursuri"
Povestea lui Răzvan Arnăut, jandarmul împușcat mortal de un coleg. Tânărul a reprezentat România în competițiile europene de sport
Povestea lui Răzvan Arnăut, jandarmul împușcat mortal de un coleg. Tânărul a reprezentat România în competițiile europene de sport
Retete
Cel mai bun desert DE POST! NU ARE ZAHĂR și se prepară în 5 minute!
Cel mai bun desert DE POST! NU ARE ZAHĂR și se prepară în 5 minute!
Cea mai bună rețetă de plăcintă cu mere de post! E ieftină, rapidă și absolut delicioasă! Uite cât de ușor se prepară!
Cea mai bună rețetă de plăcintă cu mere de post! E ieftină, rapidă și absolut delicioasă! Uite cât de ușor se prepară!
Negresă cu fructe, cel mai aromat desert, de pus pe masa de Sărbători
Negresă cu fructe, cel mai aromat desert, de pus pe masa de Sărbători
Ruladă cu mac, un desert fantastic de simplu și gustos. Vezi rețeta pas cu pas!
Ruladă cu mac, un desert fantastic de simplu și gustos. Vezi rețeta pas cu pas!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Un copil mic a rămas fără reacție după ce a băut o băutură populară. Avertisment de siguranță pentru băuturile dulci periculoase
Un copil mic a rămas fără reacție după ce a băut o băutură populară. Avertisment de siguranță pentru băuturile dulci periculoase
Iubitul Danielei Nane, Octavian Ene, rănit grav după un incident pe scenă la Teatrul de Operetă: poliția a intervenit
Iubitul Danielei Nane, Octavian Ene, rănit grav după un incident pe scenă la Teatrul de Operetă: poliția a intervenit
Descoperire șocantă: Pericolele zilnice la care sunt expuse milioane de persoane ar putea declanșa boala Parkinson
Descoperire șocantă: Pericolele zilnice la care sunt expuse milioane de persoane ar putea declanșa boala Parkinson
Planul SECRET Simion-Georgescu pentru câştigarea alegerilor prezidenţiale: „Nu sunt un ageamiu…”
Planul SECRET Simion-Georgescu pentru câştigarea alegerilor prezidenţiale: „Nu sunt un ageamiu…”
TV Mania
Anca Dumitru ne încântă cu imagini adorabile alături de fiul său, Levi Nicholas! Micuțul are doar șase luni și este plin de energie
Anca Dumitru ne încântă cu imagini adorabile alături de fiul său, Levi Nicholas! Micuțul are doar șase luni și este plin de energie
Chef Richard Abou Zaki, un tătic topit după fetița lui de 4 ani. „Legătura dintre noi, cea mai frumoasă din lume”. EXCLUSIV
Chef Richard Abou Zaki, un tătic topit după fetița lui de 4 ani. „Legătura dintre noi, cea mai frumoasă din lume”. EXCLUSIV
Vlăduță Lupău, vacanță de lux în Dubai cu toată familia. Cât a plătit artista pentru cinci nopți de cazare
Vlăduță Lupău, vacanță de lux în Dubai cu toată familia. Cât a plătit artista pentru cinci nopți de cazare
Ce salarii primesc ispitele de la Insula Iubirii. Suma este alta decât ne-am fi așteptat!
Ce salarii primesc ispitele de la Insula Iubirii. Suma este alta decât ne-am fi așteptat!
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Ce să mănânci ca să topești instant grăsimea de pe burtă. Alimentele care nu trebuie să lipsească din dietă
Ce să mănânci ca să topești instant grăsimea de pe burtă. Alimentele care nu trebuie să lipsească din dietă
Rita Mureșan a ajuns de nerecunoscut! Fosta Miss România s-a îngrășat ENORM. „Nu mai înțeleg organismul meu”
Rita Mureșan a ajuns de nerecunoscut! Fosta Miss România s-a îngrășat ENORM. „Nu mai înțeleg organismul meu”
Pericolele din farfuria de la micul dejun. Ce alimente să eviți să mănânci pe stomacul gol
Pericolele din farfuria de la micul dejun. Ce alimente să eviți să mănânci pe stomacul gol
Boala gravă de care ar fi suferit Silviu Prigoană! Înainte de a muri, a refuzat să meargă la doctor
Boala gravă de care ar fi suferit Silviu Prigoană! Înainte de a muri, a refuzat să meargă la doctor
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton