Cum îţi distrugi frumuseţea în sezonul rece

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii

31.10.2013, 07:00.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Ai remarcat de multe ori că liniile fine devin mai adânci şi descuamarea pielii se produce de multe ori când vine frigul? Nu eşti singura! Experţii susţin că pielea unei femei poate arăta cu zece ani mai bătrână când temperatura scade.
„Variaţiile mari de temperatură afectează microcirculaţia, ceea ce scade hrănirea şi oxigenarea corectă a pielii“, explică dr Viviana Iordache, medic dermatolog şi coordonator Dermalife . Mai mult, moleculele de apă din piele se evaporă mai rapid într-un mediu uscat. Iar când pielea e deshidratată, ridurile se accentuează, ceea ce nu ne face prea mândre de tenul nostru în acest anotimp. Aşadar, pentru a te asigura că vei arăta fabulos tot sezonul, îţi spunem ce să eviţi, dar şi cum să-ţi protejezi unul dintre darurile de preţ ale naturii.

1 Te îngrijeşti la fel ca vara

Odată ce ne luăm la revedere de la sezonul sudorii, este timpul să punem deoparte produsele ce luptă împotriva sebumului în favoarea celor ce asigură hi-dratarea. Cea mai mare bătălie iarna versus vara este împotriva pielii care se usucă şi îşi pierde strălucirea, deci va trebui să te gândeşti la schimbul de produse. Aşa cum nu porţi aceleaşi haine haine în august ca în ianuarie, nu poţi folosi nici aceleaşi produse de îngrijire a pielii. Multe mărci au produse special create pentru nevoile pielii în anotimpul rece – caută-le pe acestea! Sari peste loţiunea tonică, dacă-ţi usucă pielea. Dacă vara aplicai crema hidratantă o dată, iarna fă-o de două ori.

2 Foloseşti soluţii de curăţare nepotrivite

Din moment ce spuma săpunului este chiar mai dăunătoare pentru bariera lipidică a pielii decât apa caldă, evită soluţiile de curăţare faciale bazate pe săpun. Iarna, când nu este multă umezeală în aer, absolut oricine are nevoie de produse de curăţare blânde, pe bază de uleiuri naturale. În plus, ai nevoie de exfoliere tot anul, pentru ca pielea să strălucească. Fă loc celulelor tinere de piele, alegând soluţii de exfoliere cu acid glicolic în locul scruburilor abrazive, iritante. Acestea vor îmbunătăţi textura şi tonusul pielii, minimizând liniile fine şi imperfecţiunile.

3 Aplici fondul de ten pe pielea descuamată

Niciun fond de ten, indiferent de cât de performantă e formula sa, nu arată bine pe o piele uscată – de fapt, chiar va evidenţia problemele. Pentru a-ţi menţine pielea netedă, exfoliaz-o regulat şi hrăneşte cu creme de noapte mai grase. Apoi, alege un fond de ten hidratant, cu un finiş proaspăt sau satinat (în loc de mat) – evită orice aspect pudrat. O altă opţiune este crema BB, pentru că nu creează aspectul de mască.

Lovitură dură pentru George Simion, liderul AUR! Ce anunț oficial a făcut Palatul Cotroceni

Recomandarea zilei

4 Aplici balsamul de buze nepotrivit

Nu este niciun secret că buzele se crapă mai uşor iarna, dar nu toate balsamurile de buze sunt create la fel: este important să alegi unul vâscos (nu cerat!) pentru ca ingredientele să pene-treze fisurile. „De asemenea, balsamurile cu vitamine şi acid hialuronic ajută la hi-dratare, catifelare şi la protecţia buzelor iarna“, spune dr Iordache. Stai departe de orice conţine lanolină (în special dacă ai eczeme sau piele foarte sensibilă) şi, pentru că parfumul este alergenul numărul 1, evită orice este intens parfumat.

5 Stai prea mult sub duş

Când afară sunt mai puţin de zece grade, este tentant să transformi duşul rapid de dimineaţă într-o baie cu aburi, de 30 de minute. Însă după 15 minute, toată căldura începe să-ţi compromită stratul lipidic al pielii, un complex de acizi graşi ce reţin apa în piele. Limitează temperatura apei cât suporţi sau scurtează timpul petrecut sub duş. Imediat după duş, tamponează pielea cu prosopul şi aplică produse hidratante, pentru că porii sunt încă deschişi.

Divorț la nivel înalt în politică. Incredibil ce a aflat despre soțul ei, după ani de mariaj! „Mi se face rău când mă gândesc”

Recomandarea zilei

6 Nu aplici ecran solar

Razele soarelui există chiar şi iarna – pielea le va absorbi şi va fi încet şi sigur afectată în timp. Chiar dacă stai afară numai 30 de minute, de cinci ori pe săptămână – mergi la job sau te plimbi în parc – sunt câteva mii de minute într-un an. Pentru a simplifica lucrurile, alege o cremă hidratantă de zi cu FPS (UVA şi UVB) de minimum 30. Aplic-o chiar şi când e înnorat: probabil ştii că razele UVB sunt cele care ard, dar radia-
ţia UVA este principala cauză a ridurilor şi a cancerului de piele şi trece prin sticlă. Asta înseamnă că, indiferent că eşti acasă, la volan sau la biroul de lângă fereastră, ai nevoie de protecţie solară!

7 Îţi neglijezi mâinile

Încă un motiv să porţi mănuşi: evitarea lor poate duce la crăparea pielii mâinilor şi exfolierea unghiilor. „Pentru că folosirea săpunurilor antibacteriene poate avea efect de deshidratare, alege săpunuri solide, cremoase, clăteşte bine cu apă călduţă şi foloseşte cremă de mâini abundent, după fiecare spălare“, spune dr Iordache. Zilnic, aplică ulei pe cuticule şi în jurul unghiilor. Pentru recăpătarea supleţii pielii, dr Iordache recomandă tratamente de hidratare/vitaminizare cu acid hialuronic, vitamine sau celule stem şi/sau DNA repair, făcute de dermatolog, în serii de 4-6 şedinţe.

8 Nu-ţi îngrijeşti picioarele

Neglijarea picioarelor toată iarnă îţi va îngreuna pregătirea lor pentru pri-măvara ce urmează. Mergi la pedichiură cel puţin o dată la şase săptămâni şi urmează acest tratament de îngrijire o dată pe săptămână: înmoaie picioarele în apă călduţă cu săpun, timp de 15 minute, apoi pileşte-ţi călcâiele cu piatră ponce. Pentru a netezi crăpăturile, unge-le cu o cremă grasă şi poartă şosete de bumbac în timp ce dormi.

9 Te bronzezi în exces

Dacă simţi nevoia de puţină strălucire naturală, încearcă o loţiune de corp cu o doză scăzută a ingredientului de bronzare DHA. Pentru faţă, stai departe de autobronzantul folosit vara sau vei arăta la fel de ridicol ca fetele acelea care poartă tocuri ameţitoare pe gheaţă. În schimb, alege unul mai închis cu o nuanţă faţă de tenul tău. Întinde-l pe pomeţi cu ajutoul unei pensule rotunde mari, apoi aplică în top un blush roz-trandafiriu.

10 Nu porţi machiaj waterproof

Formulele waterproof pot părea o opţiune doar pentru vară, dar, când afară bate vântul sau plouă, machiajul obişnuit poate sfârşi curgându-ţi pe pomeţi. Alege mascara şi eyeliner waterproof şi foloseşte fard de pleoape-cremă, peste care să aplici unul pudră în aceeaşi nuanţă. Şi dacă observi că fondul de ten sau fardul de obraz tind să-ţi rămână pe guler sau eşarfă, fixează-le cu puţină pudră compactă, translucidă, înainte să ieşi din casă.

11 Îţi lipseşte un umidificator

Sistemele de încălzire absorb toată apa din aer, iar pielea devine din ce în ce mai uscată. Instalează-ţi umidificatoare în dormitor şi birou, dar asigură-te că le umpli cu apă rece, pentru ca bacteriile să nu se poată dezvolta înăuntru.

12 Ai renunţat la sport

Nu e niciun secret: vara strălucim pentru că suntem mai hidratate şi facem mai multă mişcare în aer liber. Pe timpul iernii, continuă să bei la fel de multă apă şi să te antrenezi fizic. Nu trebuie să se întâmple afară atâta timp cât cât faci destul efort pentru a te îmbujora, prin stimularea circulaţiei sangvine şi creşterea pulsului.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro