Reţeta supei cu care Andreea Marin şi-a recăpătat silueta

De Geo Berciu, pe

Andreea Marin este un exemplu de voinţă şi determinare, după ce a slăbit peste 20 de kilograme, şi-a schimbat radical viaţa adoptând un regim sănătos şi se menţine în formă cu un stil de viaţă echilibrat.
Anul trecut, Andreea Marin a făcut primul pas spre schimbare o dată cu vizita într-o clinică de detoxifiere din Bodrum, sub atenta supraveghere a unor experţi în alimentaţie.
Reţeta supei cu care Andreea Marin şi-a recăpătat silueta

Tot acolo, Andreea Marin a învăţat de la specialistul în nutriţie Cisem Cakir să gătească sănătos şi ce alimente să evite. Una dintre reţetele ei preferate este supa Thai, care ajută la buna funcţionare a organismului.
Reţeta supei cu care Andreea Marin şi-a recăpătat silueta

Chiar dacă nu toate ingredientele sunt la îndemână, cu puţin efort le veţi găsi la magazinele de specialitate. Astfel, pentru prepararea supei Thai ai nevoie de: 1 lingură de coriandru, 1 lingură de ceapă verde, 1 lingură de pătrunjel tocat, 1/3 pahar cu suc de morcovi, 1+1/2 pahar de lapte de cocos, 1/2 avocado, 1/2 linguriţă de praf de ardei iute, 2 linguri cu suc de lămâie verde, 1 linguriţă de sare himalayana.
Reţeta supei cu care Andreea Marin şi-a recăpătat silueta

Toate incredientele se pun într-un blender şi se amestecă. Înainte de a fi servită, se pot adăuga cubuleţe de roşii, dacă vrei să îi dai un plus de culoare. De asemenea, preparatul poate fi folosit şi ca sos pentru salate.
Reţeta supei cu care Andreea Marin şi-a recăpătat silueta

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!