Diete care te îmbolnăvesc: vegetarianism şi veganism | Stiri pe scurt | Unica.ro

Diete care te îmbolnăvesc: vegetarianism şi veganism

Când spui ”vegetarian”, te gândeşti la cineva care mănâncă… vegetale. Nimic de origine animală. Confunzie! Aceasta este, de fapt, definiţia veganismului. Decide-te: vrei să urmezi o dietă vegetariană sau una vegană? Şi află ce probleme de sănătate poţi avea şi cum să le previi.

Vegetarianismul

Termenul de ”vegetarian” a apărut în cea de a doua jumătate a secolului al XIX-lea şi se referea la persoanele care nu consumă nici carne, nici peşte, dar pot include în alimentaţia lor produse ce provin de la animale: lapte, ouă, miere.

Citește mai multe pe Libertatea.ro.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe unica.ro
Jurnalul.ro
Observator.tv
Eva.ro
Loading...
Recomandari
Evz.ro
Doctorul Zilei
Glamour
Elle
Sfatul Medicului
Viva.ro
Mai multe din Stiri pe scurt
Vă recomandăm: