Author photo

Erika Chivu

Mărirea sânilor fără operaţie

Mărirea sânilor fără operaţie

Pe lângă intervenţia chirurgicală, ca metodă de mărire a sânilor, au aparut şi alte soluţii aparent naturale care promit să...

Săli de tae bo în Bucureşti

Săli de tae bo în Bucureşti

Tae bo este un sport de întreţinere complex, care te ajută să arzi până la 800 de calorii într-o oră....

Regulile unei nutriţii sănătoase

Regulile unei nutriţii sănătoase

Câte mese iei pe zi? Ce mănânci de dimineaţă? Pe lângă faptul că te face să te simţi bine, o...

Şase exerciţii fizice banale, dar eficiente

Şase exerciţii fizice banale, dar eficiente

Exerciţiile fizice pe care le considerăm banale sunt cele mai eficiente, doar nu degeaba sunt atât de folosite. Însă puţini...

Gonoreea, o infecţie venerică răspândită

Gonoreea, o infecţie venerică răspândită

Prezervativul este singurul mijloc de prevenire a gonoreei. Una din cele mai neplăcute infecţii venerice, aceasta se manifestă prin sângerări...

Influenţa metabolismului asupra greutăţii

Influenţa metabolismului asupra greutăţii

„Nu pot să slăbesc pentru că am metabolismul lent”. Este o scuză foarte des folosită de supraponderali. De fapt, acesta...

Vedetele şi medicii sunt pro Botox

Vedetele şi medicii sunt pro Botox

Atât vedetele cât şi medicii esteticieni sunt de acord că Botox-ul este unul din cele mai bune tratamente anti-rid: eficient,...

Sarea de mare sau de masă? Care e mai bună?

Sarea de mare sau de masă? Care e mai bună?

Curentul bio nu putea să nu atingă şi cel mai folosit condiment din lume, sarea. Cei care au grijă de...

Tastatura, mai murdară decât toaleta

Tastatura, mai murdară decât toaleta

Dacă mănânci la calculator şi tastezi cu mâinile murdare, înseamnă că tastatura ta este unul din puţinele obiecte mai murdare...

Infecţia cu Chlamydia îţi ameninţă fertilitatea

Infecţia cu Chlamydia îţi ameninţă fertilitatea

Dacă nu-ţi faci controlul ginecologic în mod regulat poţi fi infectată cu Chlamydia Trachomatis fără să o ştii. Chlamydia trachomatis...

Ţin regim dar nu slăbesc

Ţin regim dar nu slăbesc

Mănânci puţin, renunţi la tot ce-ţi place, faci sport şi totuşi nu slăbeşti deloc? Probabil că faci una din greşelile...

Însărcinată? Scapă de greţuri

Însărcinată? Scapă de greţuri

Greţurile de dimineaţă nu pun în pericol sarcina, dar, pentru mama, sunt cel puţin neplăcute. Din fericire, există modalităţi de...

Bebeluşul tău are nevoie de fier?

Bebeluşul tău are nevoie de fier?

Deşi multe mămici sunt îndemnate să le dea suplimente cu fier bebeluşilor alăptaţi, această măsură profilactică nu este necesară, ba...

Sindromul premenstrual îţi afectează viaţa profesională

Sindromul premenstrual îţi afectează viaţa profesională

Sindromul premenstrual afectează performanţele profesionale a 63% dintre femei. Dacă, înainte de menstruaţie, eşti balonată, nervoasă şi ai crampe, probabil...

Avortul spontan

Avortul spontan

Avortul spontan este un eveniment traumatizant, dar mult mai frecvent decât ai crede. Din păcate nu se pot face prea...

Poţi lua boli cu transmitere sexuală de la toaletă?

Poţi lua boli cu transmitere sexuală de la toaletă?

Raspunsul e NU, deşi majoritatea femeilor cred că se poate. Este unul din numeroasele mituri medicale după care ne ghidăm....

Noua piramidă alimentară

Noua piramidă alimentară

Faimoasa piramidă alimentară nu mai arată aşa cum o ştiam noi. Acum, schema recunoaşte că nu toate alimentele sunt egale...

Cauzele infertilităţii feminine

Cauzele infertilităţii feminine

Lupta cu infertilitatea nu este uşoară. O ştiu foarte bine milioanele de cupluri din întreaga lume care încearcă, uneori ani...

Anorgasmia la femei

Anorgasmia la femei

Nu toate femeile au orgasm „la comandă”. Doar 70-80% (în funcţie de studiul pe care îl citeşti), au orgasm prin...

Contracepţia - de ce nu funcţionează metodele băbeşti?

Contracepţia - de ce nu funcţionează metodele băbeşti?

Astăzi avem la dispoziţie metode contraceptive moderne care, chiar dacă nu sunt 100% eficiente, în marea majoritate a cazurilor ne...

buton