Semne că eşti la un pas de o criză de nervi

Tresari când sună telefonul

Dacă sari de pe scaun sau din pat atunci când sună o alarmă, fie că este vorba de ceasul deşteptător sau de o notificare de pe Facebook, poate că eşti mai stresată decât crezi. O criză de nervi poate începe din lucruri foarte mărunte, dacă întruneşti condiţiile de stres maxim, oboseală şi anxietate.

Dormi mai puţin de 6 ore pe noapte

Dacă nu mai ştii cum era să te trezeşti odihnită şi ai impresia că somnul este pentru pensionari, este timpul să iei o pauză.

Nu mai ştii când ţi-ai luat ultima oară un concediu şi te culci după 12 noaptea, dar te trezeşti la prima oră? Ia o pauză, pentru că o să cedezi nervos.

Îţi vine să ucizi căţelul vecinilor, deşi iubeşti câinii

În general iubeşti câinii, nu te sperie şi în niciun caz nu te stresează. dar, de ceva timp încoace, parcă ai vrea să inventezi noi metode de sufocare a căţelului vioi şi „vocal” al vecinilor. Lătratul lui vesel te face să te gândeşti la apocalipsă şi la bombe atomice? În loc să-ţi iei dopuri de urechi, cumpără un voucher la spa, ai nevoie de o pauză.

Lovitură dură pentru George Simion, liderul AUR! Ce anunț oficial a făcut Palatul Cotroceni

Recomandarea zilei

Aţipeşti în autobuz sau metrou

Ai plecat de la serviciu şi erai atât de prinsă în gânduri că nici nu ai observat când ai aţipit. Te-a trezit şoferul / vatmanul de pe mijlocul de transport în comun să-ţi spună că aţi ajuns la capăt şi dacă te simţi bine? Ia o pauză, o să cedezi nervos.

Plângi dacă scapi cheile sau telefonul pe jos

Ai două plase în mâini, haina este grea şi fularul alunecă. Cauţi prin geantă după chei şi le scapi pe jos. Înjuri şi încerci să laşi o sacoşă jos, dar ouăle ating prea brusc solul şi se sparg? Dacă îţi vine să le arunci pe toate şi bufneşti în plâns, nu mai ai mult până la o criză de nervi.

Divorț la nivel înalt în politică. Incredibil ce a aflat despre soțul ei, după ani de mariaj! „Mi se face rău când mă gândesc”

Recomandarea zilei

Sursa foto femeie criză nervi: Shutterstock

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Angajații au aflat în concediu că rămân șomeri: ultimul producător de cravate a dat faliment după 70 de ani, în Elveția

Fanatik

După CFR Cluj, un alt club din SuperLiga a primit interdicție la transferuri! Anunțul oficial

GSP.ro

Multe echipe și-ar dori așa ceva » Formația care nu poate promova în Superligă se laudă o bază sportivă modernă

Click.ro

Sfatul cel mai de preț pe care l-a primit Anamaria Prodan de la regretata ei mamă, Ionela Prodan

TV Mania

A rupt tăcerea fără nicio rușine! Daniela Crudu spune totul despre activitatea ei de pe platformele pentru adulți: „Fac ce vreau, e wow!”

Redactia.ro

Boala care a rapus-o pe Adela Marculescu. De ce ajunsese in scaun cu rotile: "In urma cu un an..." Vezi mai mult

Urmărește-ne pe Google News