Adina Zamfir

Cum să alegi carnea de porc pentru preparatele tradiționale de Crăciun

Reține câteva sfaturi simple cum să alegi carnea de porc cât mai proaspătă înainte de Crăciun și cum să folosești...

Lista de cumpărături pentru Crăciun. De la aperitive la cadouri!

Pregătește din timp lista de cumpărături pentru Crăciun și nu pleca fără ea prin magazine! Chiar dacă îți place să...

Zilele de post din 2022. Când se ține post și când sunt dezlegări în post!

Urmărește calendarul ortodox și ține cont de zilele de post din 2022, dacă păstrezi tradiția creștină. Postul la români poate...

Cum păstrezi zarzavaturile iarna. Cele mai simple metode

Congelarea este una dintre cele mai bune metode să păstrezi zarvaturile iarna. Dar unele dintre ele își pierd aroma și...

Alimente bogate în fibre. Ce beneficii au fibrele pentru sănătate!

Fibrele sunt esențiale în dietă și le găsești în alimente foarte variate, de la semințe și legume, la cereale sau...

Alergia la frig - cum se manifestă și cum o previi

Urticaria sau alergia la frig este o afecțiune rară, care poate apărea la orice vârstă și care poate avea consecințe...

Când nu se fac nunți în 2022. Ce zile libere se acordă pentru nuntă!

Marile sărbători religioase și perioadele de post sunt principalele perioade când nu se fac nunți. Dacă te gândești să te...

Când se împodobește bradul de Crăciun. Istoria lui și tradițiile românești

Copiii sunt cei care decid aproape în fiecare familie când se împodobește bradul de Crăciun. Ei sunt cei mai nerăbdători...

Solstițiul de iarnă 2021. Când începe iarna astronomică!

Solstițiul de iarnă 2021 se va petrece pe data de 21 decembrie și marchează începutul iernii astronomice. În multe culturi...

Zile libere în 2022. Sărbătorile naționale și sărbătorile religioase în 2022

Calendarul cu zile libere în 2022 cuprinde 9 sărbători legale în timpul sătpămânii. La acestea se mai adaugă și alte...

Numele Sfântului Nicolae. Ce nume se sărbătoresc de Sfântul Nicolae

Află ce semnifică numele Sfântului Nicolae și ce nume se sărbătoresc de ziua acestui sfânt îndrăgit și respectat din calendarul...

Când vine Moș Nicolae și cum se pregătesc ghetuțele pentru cadouri

Este bucurie mare în casă când vine Moș Nicolae, primul moș îndrăgit de copii alături de Moș Crăciun. Este prima...

Cine a fost Sfântul Nicolae. Ocrotitorul copiilor și al tinerilor

Sfântul Nicolae din Mira este cunoscut drept ocrotitorul copiilor și al tinerilor, al marinarilor, pescarilor, negustorilor și tuturor celor care merg...

Alimente bogate în calciu. Cele mai bune surse naturale de calciu

Consumă alimente bogate în calciu pentru oase sănătoase, dinți puternici și o imunitate mai bună. Ele sunt recomandate la orice...

Alimente care scad glicemia. Când sunt necesare în alimentație!

Alimentele procesate și dulciurile ridică nivelul zahărului în sânge și trebuie consumate cu moderație, alături de alimente care scad glicemia....

Alimente fără gluten. Cine trebuie să țină dieta fără gluten

Persoanele care suferă de diverse intoleranțe și se confruntă cu sensibilitate sau intoleranță la gluten consumă cu preponderență alimente fără...

Alimente bogate în magneziu. Când trebuie să le consumi mai des!

Include în dieta ta zilnică alimente bogate în magneziu și vei avea un regim alimentar mai variat și mai sănătos....

Alimentele alcaline. Ce rol au și de ce sunt bune pentru sănătate!

Alimentele alcaline ar trebui să constituie în fiecare zi baza unui regim alimentar sănătos. Majoritatea dintre noi alegem, însă, alimentele...

Numele Sfântului Andrei. Ce nume se sărbătoresc de Sfântul Andrei

Numele Sfântului Andrei este foarte popular în România, apostolul Andrei fiind nu doar ocrotitorul României ci și unul dintre cei...

Cine a fost Sfântul Andrei. Tradiții și obiceiuri

Cel dintâi chemat dintre apostolii lui Iisus, Sfântul Andrei este ocrotitorul României și propovăduitorul Evangheliei pe meleagurile noastre. Pe data...