Ce pantofi cu toc să porţi dacă te dor picioarele. Vezi cele mai frumoase modele

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii

09.10.2013, 09:23.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Eşti scundă şi vrei să porţi tocuri mai des, dar te dor picioarele groaznic în fiecare seară? Poţi încerca să îmbunătăţeşti circulaţia periferică sau poţi să cumperi pantofi cu toc potriviţi. Ceea ce nu înseamnă neapărat scumpi. Uite ce pantofi cu toc să porţi dacă te dor picioarele. Vezi cele mai frumoase modele.

Pantofi cu toc înalt

Dacă vrei să adaugi câţiva centimetri buni siluetei tale, cel mai bun lucru sunt o pereche de pantofi cu toc gros, care îţi oferă mai multă stabilitate şi nu solicită coloana vertebrală atât de tare ca nişte pantofi cu toc înalt şi subţire sau pantofi cu toc cui.

Pantofi Ana Lublin BLUE 106,85 lei

Cizme cu toc şi platformă

Dacă nu ai reuşit să găseşti nişte pantofi senzaţionali, o pereche de cizme cu toc şi platformă te vor aranja pentru toată toamna 2013. Cizmele din piele sunt comode, chiar şi atunci când ai tocuri foarte înate, deoarece pielea ta respiră şi astfel sângele se oxigenează mai bine, reducând durerea.

Cizme Thea Visconti cu toc si platforma, din piele 499 lei

Botine superbe cu toc ameţitor

Nişte ghete cu toc mediu sau botine sunt numai bune toamna asta. Ai parte de cţiva centimetri în plus, poţi să fii elegantă sau poţi să le porţi cu o pereche de jeans, alegerea perfectă.

Botine Premium Iuliana 99,90 lei

Lovitură dură pentru George Simion, liderul AUR! Ce anunț oficial a făcut Palatul Cotroceni

Recomandarea zilei

Ghete damă cu toc mic

Toamna, cea mai bună alegere pentru zilele călduţe, dar ploioase ar fi ghetele. Dacă eşti mică de înălţime şi vrei să pari mai înaltă, dar fără să îngheţi de frig şi fără să ai dureri de picioare seara, cel mai bine este să optezi pentru o pereche de ghete ieftine dar solide, cu toc gros.

Ghete RVL Fashion Wonderful Night 249,90 lei
Citeşte mai departe şi vezi ce poţi să faci ca să reduci durerile de picioare cauzate de tocuri sau un calapod nepotrivit, pe pagina următoare!

Motive pentru care merită să faci masaj picioarelor obosite

SE PURIFICĂ

Medicina chineză asociază fiecare parte a corpului unei anume zone de pe picior. Presând respectivele puncte (numite reflexogene), stimulezi toate funcţiile – digestia, detoxifierea etc. Reflexoterapia curăţă, deci, toxinele din organism.

Divorț la nivel înalt în politică. Incredibil ce a aflat despre soțul ei, după ani de mariaj! „Mi se face rău când mă gândesc”

Recomandarea zilei

SE ÎNCĂLZESC

Extremităţile sunt primele care suferă de frig. Urmarea: este perturbată toată circulaţia energiei în organism. Frecţionează talpa şi degetele şi căldura se va răspândi în tot corpul.

SE REHIDRATEAZĂ

Masajul ajută factorii activi din cremele şi uleiurile pe care le foloseşti să pătrundă în piele. Iar pielea devine mai suplă, mai moale. Picioarele tale merită un răsfăţ complet: baie caldă, gomaj, mască nutritivă şi exfoliere. Plus masaj ferm, pentru a alunga toată tensiunea.

DĂ PINTENI CIRCULAŢIEI SANGUINE

Apasă scobitura tălpii, pentru a reactiva returul venos (drumul de întoarcere al sângelui spre inimă). Este mult mai puţin obositor decât mersul pe jos, dar la fel de eficient.

MERSUL SE REDRESEAZĂ

Când eşti încălţată, degetele sunt strânse şi condamnate la imobilitate. Mai ales dacă porţi încălţăminte strâmtă şi tocuri î¬nalte. Masează-ţi degetele şi unge cu răbdare, unul câte unul, ca să îşi recapete flexibilitatea. Şi să ţină, din nou, la mers.

SE REDUCE INFLAMAŢIA

Pe talpă se află şi punctele reflexogene ce corespund ganglionilor limfatici. Vasele de sânge şi capilarele limfatice transportă şi substanţele nutritive către celule, şi deşeurile toxice, în sens invers, pentru a le elimina din corp. Circulaţia limfatică e foarte lentă. Ea poate fi accelerată prin masajul tălpii.

RELAXARE TOTALĂ

Întinde-te pe spate. Sprijină tălpile pe perete, ceva mai sus, şi fă mişcări ca şi cum ai merge. Tot corpul se relaxează. Iar starea de bine se transmite şi psihicului tău.

ŞI SPATELE SE SIMTE MULT MAI BINE

E aproape imposibil să îţi masezi singură spatele. Noroc că, masând articulaţiile picioarelor, coloana vertebrală profită din plin.
Sursa foto cover: Shutterstock

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro