Medicul nutriționist Mihaela Bilic a împărtășit cu urmăritorii ei de pe rețelele de socializare câteva rețete perfecte pentru zilele călduroase...
În mijlocul sezonului estival, când riscul de infecție cu virusul West Nile este crescut, Bucureștiul a devenit recent punctul de...
Orele de lumină prelungite și temperaturile mai ridicate duc la o calitate mai slabă a somnului pentru mulți, potrivit unui...
Medicii pediatrii sfătuiesc cu strictețe tinerele mame să evite mierea în alimentația bebelușilor. În zilele noastre se știe deja că...
Râde din toată inima, bucură-te de muzică și dansează din suflet! Ce terapie fenomenală pentru sănătate! Beneficiile dansului sunt de...
Pe măsură ce temperaturile cresc vertiginos în timpul verii, este esențial să acordăm o atenție deosebită alimentației și hidratării pentru...
Deshidratarea apare atunci când corpul rămâne fără suficiente fluide pentru a menține funcțiile organismului în parametri normali. Deși, de cele...
Într-o societate unde mâncarea este din abundență și stilul de viață adesea sedentar, menținerea unui echilibru alimentar sănătos poate fi...
Carmen Brumă a dezvăluit în mediul online care este alimentul care oferă cea mai mare sațietate. Nutriționista a testat pe...
Oana Turcu, specialist în beauty, a împărtășit publicului o serie de sfaturi utile pentru protejarea tenului în zilele caniculare de...
Ceaiul este una dintre cele mai populare băuturi din lume. Indiferent că este verde, negru sau oolong, toate aceste tipuri...
Vara este important să acordăm o atenție sporită alimentației pentru a ne menține organismul în cea mai bună formă. Pentru...
Mihaela Bilic a dezvăluit care este alimentul care nu doar ne hrănește, dar ne și hidratează pe timp de caniculă....
Dimineața este un moment esențial pentru a ne seta tonul zilei și pentru a ne asigura că creierul nostru funcționează...
Apa te poate menține hidratat, iar consumul unei cantități mai mari îți poate ajuta corpul să ardă mai multe grăsimi....
Încurcate sunt căile îngrijirii pielii, ați putea crede, însă pe cuvânt că nu este așa! Cu ajutorul Dr. Mihaela Balaban,...
Carmen Brumă a dezvăluit cum arată programul ei alimentar în zilele săptămânii când are treabă. În vârstă de 47 de...
Vara este anotimpul în care oamenii petrec foarte mult timp la mare, pe plajă, în căutarea bronzului perfect. Însă nu...
Pe măsură ce vara se instalează și temperaturile cresc, somnul poate deveni o adevărată provocare. În acest context, este esențial...
Pentru femeile ocupate care se confruntă cu dificultăți în a face exerciții fizice regulate și a găti mese sănătoase, Ina...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!