Încurcate sunt căile îngrijirii pielii, ați putea crede, însă pe cuvânt că nu este așa! Cu ajutorul Dr. Mihaela Balaban,...
Carmen Brumă a dezvăluit cum arată programul ei alimentar în zilele săptămânii când are treabă. În vârstă de 47 de...
Vara este anotimpul în care oamenii petrec foarte mult timp la mare, pe plajă, în căutarea bronzului perfect. Însă nu...
Pe măsură ce vara se instalează și temperaturile cresc, somnul poate deveni o adevărată provocare. În acest context, este esențial...
Pentru femeile ocupate care se confruntă cu dificultăți în a face exerciții fizice regulate și a găti mese sănătoase, Ina...
Pe măsură ce temperaturile cresc în timpul verii, este esențial să fim atenți la ce consumăm pentru a ne menține...
Mihaela Bilic spune că masa de seară nu este periculoasă pentru siluetă, deși mulți nutriționiști recomandă să nu mai mâncăm...
Iaurtul este un produs lactat gustos, nutritiv și pe gustul multora, numărându-se printre produsele de bază nelipsite din multe gospodării....
În căutarea soluțiilor eficiente pentru slăbit, multe persoane apelează la diete complexe și restrictive. Totuși, conform medicului nutriționist Mihaela Bilic,...
Mihaela Bilic a vorbit în mediul online despre unul dintre obiceiurile din timpul mesei despre care se crede că nu...
Având în vedere că este, probabil, cel mai esențial pas din rutina ta de îngrijire a pielii, precum și unul...
Mihaela Bilic a vorbit în mediul online despre cât de nocive pentru sănătate sunt chipsurile coapte în cuptor. Deși mulți...
În perioadele de stres și presiune, creierul poate fi supus unei uzuri considerabile, iar alimentația poate juca un rol crucial...
Dieta cu 5 îmbucături sau dieta 5 bite este o dietă restrictivă, bazată pe alimente cu un aport ridicat de...
Durerile puternice de stomac trebuie investigate de urgență. Inflamarea mucoasei gastrice înseamnă adesea gastrită, o boală de care suferă cel...
Fie că vrei să ții post, fie că vrei să mănânci mai sănătos, fără carne și grăsimi de origine animală,...
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din țară, oferă deseori sfaturi pe rețelele de socializare și vorbește...
Cât de neplăcută este constipația și cât de multe probleme de sănătate poate atrage după ea! Dacă te confrunți adesea...
Medicii ne recomandă să facem analizele medicale cel puțin o dată pe an. Dar înainte să mergi la recoltare, ține...
Este acea perioadă a anului când virușii se află peste tot în aer și nu știm ce să facem pentru...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!