Câți dintre noi nu au simțit nevoia de a mânca ceva dulce? Fie că e vorba de o bucățică de...
Cariile netratate nu produc doar durere și disconfort local, dar pot permite bacteriilor să pătrundă în fluxul sanguin, ceea ce...
Culoarea urinei, mirosul și claritatea ei transmit mesaje subtile despre starea ta de sănătate. Culoarea urinei îți poate arăta cât...
Apa de cocos este una dintre cele mai bune băuturi naturale care te hidratează pe timp de caniculă sau după...
Carmen Brumă a vorbit în mediul online despre câteva modalități foarte ușor de pus în practică și foarte eficiente care...
Fulgii de ovăz reprezintă o variantă sănătoasă, sățioasă și delicioasă pentru micul dejun, dacă îi consumi cu lapte sau sucuri...
Varza este una dintre puținele legume pe care le putem consuma și crude, și gătite în diverse preparate delicioase. Folosim...
Oul este unul dintre alimentele de bază ale românilor. Fie că le consumă dimineața, la micul dejun, la prânz în...
Boala cardiovasculară este responsabilă pentru aproape 18 milioane de decese la nivel global în fiecare an – dar există câteva...
Ne aflăm în perioada postului Paștelui, cel mai lung și dur dintre posturile de peste an, iar cei care îl...
Oamenii de știință au ajuns la noi concluzii interesante legate de calitatea somnului în rândul femeilor și al bărbaților. Cuprins1...
Prăjiturile, gogoșile, înghețata sau gustările sărate precum chipsurile, covrigeii sau cartofii prăjiți fac parte din meniul fiecărei persoane. Deși este...
Cristina Trepcea, psiholog clinician și psihoterapeut cu peste 20 de ani de experiență în terapia individuală și de grup, a...
Un pahar de vin după cină sau un cocktail aromat te ajută să te relaxezi și să dormi mai bine?!...
Într-o lume tot mai grăbită, cu un program tot mai încărcat, mulți dintre noi am uitat beneficiile mâncatului încet despre...
Este un focar de infecție cu Norovirus în Timișoara, după ce zeci de elevi au ajuns la spital cu simptome...
O mulțime de obiceiuri de viață sănătoase ajută la combaterea inflamației, cum ar fi exercițiile regulate, somnul suficient și gestionarea...
Destinațiile exotice sunt deosebit de tentante, cu ape turcoaz și insule romantice. Dar ele vin la pachet și cu o...
Ouăle sunt alimente complete, nutritive și sățioase. Ele sunt recomandate zilnic în meniul nostru. Dar câte ouă poți mânca pe...
Tot mai mulți internauți laudă dieta 30-30-30 și sunt mulțumiți de rezultatele rapide pe care le-au obținut. Pentru adepții acestui...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!