Metode naturiste pentru un stomac sănătos

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii

17.06.2011, 12:07.

Când ai dureri de stomac, te repezi la medicamente? Noi te ajutăm să descoperi puterile vindecătoare ale unor plante.
Te întrebi care sunt cauzele durerilor? De obicei: o combinaţie „periculoasă” a diverselor alimente, nerespectarea unui program de masă sau pur şi simplu o veste proastă sau o situaţie stresantă prin care treci la serviciu.

1 Păpădia

Eficientă în constipaţie

Stimulează vezica biliară, fapt care determină o ameliorare a constipaţiei.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi.
Decoct: o lingură de rădăcinăuscată şi tocată mărunt se fierbe într-o cană cu apă, timp de 10 minute, după care se strecoară.
Capsule: 2 tablete a câte 500 mg;
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml);
Tinctură (1:1): 20 picături.

3 Călinul

Eficient în caz de crampe

Atacă crampele şi oricare alte simptome ale sindromului de colon iritabil, inclusiv constipaţia, balonarea, gazele intestinale şi diareea.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi.
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml);
Tinctură (1:1): 20 picături.

4 Scorţişoara

Eficientă în caz de diaree

Componentele acestei plante (tanin şi substanţe mucilaginoase) au capacitatea de a „ucide” diareea imediat.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi.
Infuzie: Â½ lingură de scorţişoară se pune într-o cană de apă fiartă;
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml).

Irina Ponta a ajuns în România! Alături de cine a fost văzută adolescenta pe aeroportul din Dubai

Recomandarea zilei

5 Chimenul dulce

Eficient în caz de gaze de intestinale

Te va elibera de disconfortul balonărilor.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi.
Ceai: Â½ lingură de chimen într-o cană cu apă fiartă; se lasă 5 minute la infuzat şi se strecoară;
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml);
Tinctură (1:1): 20 picături.

6 Menta

Eficientă în caz de indigestie

Ceaiul de mentă constituie un excelent tonic; uşurează digestia şi combate balonarea. Bucură-te zilnic de o ceaşcă de ceai de mentă pentru a întări sănătatea sistemului digestiv.
Recomandare: zilnic, după mese.
Infuzie: 1 lingură de frunze uscate se lasă la infuzat într-o cană cu apă fiartă;
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml);
Tinctură (1:1): 20 picături.

„Doamna Sârbu, cel mai mare rău față de copilul dumneavoastră nu l-a făcut Oana Țoiu. L-ați făcut chiar dumneavoastră”. Clotilde Armand, mesaj dur la adresa Dacianei Sârbu. Mii de oameni au reacționat imediat

Recomandarea zilei

7 Ghimbirul

Eficient în senzaţia de greaţă

Este cel mai eficient în stăpânirea senzaţiei de greaţă, indiferent de cauzele acesteia.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi.
Ceai: Â½ lingură de pudră de rădăcină de ghimbir se adaugă într-o cană cu apă fiartă şi se lasă la infuzat;
Proaspăt: 1 lingură de rădăcină răzuită într-o cană cu apă fiartă;
Tablete: 2 a câte 500 mg;
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml);
Tinctură (1:1): 20 picături.

8 Ulmul

Calmant pentru stomac

Scoarţa are efecte detoxifiante şi depurative foarte puternice. Linişteşte tractul digestiv în urma unei iritaţii sau a unei intoxicaţii alimentare.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi.
Macerat: 1 lingură de pudră se adaugă într-o cană cu apă rece;
Tablete: una a câte 500 mg;
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml);
Tinctură (1:1): 20 picături.

9 Lemnul dulce

Eficient în caz de ulcer

Are proprietatea de a accelera vindecarea ulcerului gastric. Este indicată o administrare zilnică timp de 3 luni pentru a aduce boala sub control, iar apoi apelează la el de câte ori simţi vreo durere.
Recomandare: o doză de 3 ori pe zi. Capsule cu extract din rădăcină uscată: 2 a câte 500 mg.
Tinctură (1:5): 1 lingură (5 ml). Tinctură (1:1): 20 picături.