10 lucruri care te vor face să te bucuri de vară!

.

În fiecare zi simte-te în vacanţă! Încă mai numeri zilele până la vacanţă? Ori poate te-ai întors deja din concediul care s-a terminat, parcă, prea repede? Iată cum poţi să mai păstrezi, în continuare, entuziasmul acelor zile fără griji
1. ÎNCHIDE TELEVIZORUL
Vacanţele sunt, prin definiţie, timp petrecut alături de cei dragi sau, pur şi simplu, cu oameni noi şi interesanţi, aşa că nu lăsa ştirile şi programele de la tv să-ţi domine serile.
Închide televizorul şi invită-ţi prietenele la o plimbare liniştită de seară. Dacă o grădină cu flori te aşteaptă în spatele casei, nici nu înţeleg ce rost ar mai avea televizorul.
2. Mişcare, la răsărit
Lumina soarelui aduce o stare de bine, iar mişcarea şi exerciţiile fizice produc endorfine, aşa că de ce nu te-ai bucura de lumina şi mişcare în fiecare zi?
În loc să sari în maşina sau în autobuz pentru a ajunge la serviciu, alege să te trezeşti mai devreme şi să mergi puţin pe jos.
Vezi continuarea pe avantaje.ro. CLICK AICI!

Google News Urmărește-ne pe Google News

Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton