Intră în lumea Unica pentru a fi la curent cu cele mai importante informații din lifestyle-ul feminin.
Dacă îţi place îngheţata şi nu poţi să te abţii când o vezi, prepară această reţetă delicioasă, cu puţine calorii.
Ingrediente
o ceaşcă lapte de migdale o banană tăiată cubuleţe două piersici mari tăiate cubuleţe jumătate de linguriţă esenţă de vanilie jumătate de linguriţă scorţişoară
Preparare
E simplu! Toate ingredientele se amestecă în blender şi se pun în forme de îngheţată. După cinci-şase ore sunt gata de savurat.
Sunt la fel de bune ca orice îngheţată, dar au mai puţine calorii.
Foto: Thinkstock