Ce beneficii are mierea în creşterea sănătoasă a copiilor

De Baby, pe

Mierea este un aliment ideal pentru copii şi pentru adulţi şi o sursă excelentă de energie, vitamine şi minerale.

Folosirea mierii in alimentatia copiilor este atestata din secolul al IX-lea inainte de Hristos. Vechii greci si vechii germanici o foloseau in combinatie cu untul topit. Pe parcursul timpului, i s-au descoperit numeroasele calitati pe care le confirma astazi medicina moderna.
Mierea are un continut extrem de ridicat de polifenoli, ceea ce face din ea o sursa foarte buna de antioxidanti. Acestia joaca un rol important in curatarea organismului de radicalii liberi, care contribuie la aparitia diverselor boli printre care bolile de inima sau cancerul. Administrarea ei  inca din copilarie ajuta la prevenirea acestor  afectiuni.
Mierea nu e recomandata copiilor decat dupa ce implinesc un an, din cauza riscului de botulism.
Vezi mai multe beneficii ale mierii pe baby.unica.ro!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Urmărește-ne pe Google News
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!