Cel mai bun sirop de tuse. Conține miere, lămâie și ulei de cocos

Sezonul rece aduce cu el și infecții respiratorii care, de cele mai multe ori, vin cu tuse seacă sau productivă. Dacă siropurile de tuse clasice nu mai funcționează poți încerca un sirop natural considerat cel mai bun sirop de tuse. Nu are contraindicații, poate fi făcut în casă și ajută la calmarea gâtului roșu.

Cum se prepară cel mai bun sirop de tuse

Ai nevoie de:

  • 3 linguri suc de lămâie
  • 85 grame de miere (orice tip)
  • 2 linguri de ulei de cocos

Toate ingredientele se amestecă într-o tigaie până se dizolvă uleiul de cocos. Siropul de tuse obținut se ține în borcane de sticlă, la frigider, timp de maxim o lună. Se administrează la temperatura camerei sau ușor încălzit.

Proprietățile siropului de tuse cu lămâie, miere și ulei de cocos

Mierea are proprietăți antivirale și antimicrobiene.

Sucul de lămâie are proprietăți antimicrobiene și este bogat în vitamina C, esențială în întărirea imunității.

Uleiul de cocos conține acid lauric ce are proprietăți anivirale și antimicrobiene. Uleiul de cocos poate fi folosit cu succes pentru a întări sistemul imunitar și poate ameliora simptomele neplăcute ale unei răceli.

Sursa foto 123rf

Citește și Cel mai bun leac împotriva tusei este… acest desert delicios

Citește și  Cum să îți faci acasă un plasture împotriva tusei

Recomandari
Doctorul Zilei
Glamour
Elle
Libertatea
Avantaje
Sfatul Medicului
Mai multe din Sănătate
Vă recomandăm:
?>