Cum reușește Jennifer Lopez să își păstreze silueta perfectă la 50 de ani

De Oana Savin pe
Jennifer Lopez împlinește, miercuri, 50 de ani, dar arată la fel de bine ca la 30. Artista a dezvăluit cum reușește să își păstreze silueta perfectă.

Povestea vieții lui Jennifer Lopez

Din copilărie visa să devină artistă și a început să cânte de la o vârstă fragedă. Dar viața ei nu a fost deloc ușoară. S-a născut în Bronx, un cartier din New York, unde a crescut alături de cele două surori ale sale și cu părinții săi de origine portoricană. Mama ei a fost educatoare, iar tatăl specialist în computere. Întreaga familie a făcut sacrificii pentru a-i plăti lecțiile de dans și canto.

La 18 ani a decis să se mute în Manhattan unde a fost primită în rândul dansatoarelor lui Janet Jackson.

Își dorea mai mult și a reușit acest lucru în anul 1997 când a jucat rolul regretatei artiste Selena, în filmul cu același nume.

Cariera muzicală și-a început-o la sfârșitul anilor 1990, primul ei album, „On the 6”, obținând discul de platină.

Au urmat mai multe albume de succes precum „J.Lo” sau „This is me… then” ce au conținut hit-uri ce au adus-o pe primele locuri în topurile radiourilor.

Mai mult, Lopez a devenit cunoscută și pentru posteriorul ei, despre care s-a scris că l-ar fi asigurat pentru suma de 20 milioane de euro.

Cariera de cântăreață și actriță i-a adus acesteia o avere de 350 milioane de euro.

A fost căsătorită de trei ori, cu Ojani Noa (1197-1998), Cris Judd (2001-2003) și Marc Anthony (2004-2014), cu acesta din urmă având și doi copii gemeni.

În prezent, este logodită cu fostul jucător de baseball Alex Rodriguez.

Secretele siluetei perfecte

La 50 de ani, Jennifer Lopez încă arată incredibil. Iar artista a dezvăluit care sunt secretele siluetei sale perfecte.

Toată lumea vrea o cremă miraculoasă, dar nu există subtitut pentru a te simți bine și la interior. Eu sunt mereu tânără și fără vârstă. Îmi spun în fiecare zi, de câteva ori pe zi. Sună ca un clișeu, dar nu este – vârsta este doar în mintea ta”, a dezvăluit artista.

Dar mai sunt câteva lucruri care o ajută să arate atât de bine: exerciții zilnice la sală.

De asemenea, ea evită alcoolul, cafeina și mâncarea de tip junk food și evită să se expună prea mult la soare.

Vezi în galeria FOTO cum a evoluat jennifer lopez de-a lungul anilor.

Sursă foto: Hepta

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro