MENIU  
Home > Vedete > Anda Adam s-a apucat de yoga! Vezi cine a sfătuit-o!

Anda Adam s-a apucat de yoga! Vezi cine a sfătuit-o!

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii
PR
.
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Anda Adam parcurge una din cele mai active şi solicitante perioade din viaţă. Noua ei piesă, “Amo”, deşi nelansată încă oficial, se bucură de un succes imens la public. Astfel că ofertele pentru concerte nu contenesc să apară.
În paralel, Anda filmează pentru emisiuni TV, merge aproape zilnic la sală, unde urmează antrenamente cardio, şi ţine o dietă strictă pentru o siluetă impecabilă.
Cu un astfel de program încărcat, stress-ul  este o prezenţă inevitabilă în viaţa artistei. Prin urmare, la sfatul mamei sale, Anda Adam a început să practice yoga. Sesiunile de relaxare sunt combinate cu exerciţii fizice de stretching şi au scopul de a aduce echilibrul psihic mult dorit.
anda adam la yoga
“Am nevoie de momente în care să mă adun, să îmi găsesc liniştea interioară. Yoga se combină excelent cu fitness-ul pe care oricum îl practic. Momentan, merg la cursuri de grup, dar în curând sper să ajung la un nivel avansat încât să îmi permit să practic singură acasă.
Mama m-a sfătuit să încep să merg la cursuri de yoga pentru că devenise îngrijorată de programul infernal pe care îl am zilnic. A simţit că sunt din ce în ce mai nervoasă şi i-a fost teamă să nu clachez”, mărturiseşte artista.
anda adam la yoga

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Libertatea.ro
Povestea tânărului cu deficiență de auz care reprezintă România la concursuri mondiale de frumusețe: „Limitele există doar atunci când renunțăm la visurile noastre”
Povestea tânărului cu deficiență de auz care reprezintă România la concursuri mondiale de frumusețe: „Limitele există doar atunci când renunțăm la visurile noastre”
Fanatik
FK Auda, decizie de ultimă oră înainte de duelul cu FCSB din Conference League! Letonii au hotărât să nu mai joace
FK Auda, decizie de ultimă oră înainte de duelul cu FCSB din Conference League! Letonii au hotărât să nu mai joace
GSP.ro
Ion Țiriac a venit la marele eveniment cu un splendid Cadillac Eldorado decapotabil
Ion Țiriac a venit la marele eveniment cu un splendid Cadillac Eldorado decapotabil
Click.ro
Ce a făcut Mihaela Rădulescu la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „Te iubesc”
Ce a făcut Mihaela Rădulescu la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „Te iubesc”
TV Mania
„Paradisul” secret al Mihaelei Rădulescu. Vedeta a publicat imaginile de care toți s-au mirat: Cum trăia cu Felix Baumgartner în Monaco
„Paradisul” secret al Mihaelei Rădulescu. Vedeta a publicat imaginile de care toți s-au mirat: Cum trăia cu Felix Baumgartner în Monaco
Redactia.ro
Bucurie uriașă până pe 24 iulie pentru trei zodii. Curg lacrimile de fericire pe obraz
Bucurie uriașă până pe 24 iulie pentru trei zodii. Curg lacrimile de fericire pe obraz
Citește și...
Cine este fotbalistul necunoscut care a adunat aproape 30 de milioane de urmăritori la Cupa Mondială. Messi, Ronaldo și Haaland, mult în urma sa
Regula pe care mulți au uitat-o după școală. Când se scrie „niciun” legat
Are 16 ani, și-a întrecut mama în înălțime și tatăl în frumusețe. Fiul Angelinei Jolie și al lui Brad Pitt, viitorul cuceritor de la Hollywood
Replica zilei pe Legea salarizării. Ținta, Siegfried Mureșan
Mihaela Geoană, dezvăluiri emoționante despre dorința de a deveni bunică. "O, acesta este marele nostru vis! Așteptăm cu nerăbdare"
Ce i-a spus Tily Niculae fiicei sale, Sofia, înainte de examenul de Evaluare Națională: „Sper să-și aducă aminte” / Exclusiv
Brenda Fricker, „Doamna cu porumbeii” din „Singur acasă 2”, a murit la 81 de ani
Îmbulzeală și bătaie pe promoții la deschiderea magazinului lui Călin Donca din București. O femeie a fost luată cu ambulanța
Detaliul surpriză care a apărut în pozele cu Andra Măruţă după escapada de la Milano. Sute de comentarii pe Facebook!

Google News Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT
   
Recomandări
Mihaela Geoană, dezvăluiri emoționante despre dorința de a deveni bunică. "O, acesta este marele nostru vis! Așteptăm cu nerăbdare"
Mihaela Geoană, dezvăluiri emoționante despre dorința de a deveni bunică. "O, acesta este marele nostru vis! Așteptăm cu nerăbdare"
Ce i-a spus Tily Niculae fiicei sale, Sofia, înainte de examenul de Evaluare Națională: „Sper să-și aducă aminte” / Exclusiv
Ce i-a spus Tily Niculae fiicei sale, Sofia, înainte de examenul de Evaluare Națională: „Sper să-și aducă aminte” / Exclusiv
Proiecte speciale
De la produse iconice la fashion: Cum transformă Alexandra Șipa universul Lidl într-o colecție-capsulă inedită
De la produse iconice la fashion: Cum transformă Alexandra Șipa universul Lidl într-o colecție-capsulă inedită
Un vecin instruit poate salva o viață. Vezi despre ce e vorba
Un vecin instruit poate salva o viață. Vezi despre ce e vorba
Libertatea.ro
Cât costă un litru de benzină și motorină, sâmbătă, 17 iulie 2026, în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța
Cât costă un litru de benzină și motorină, sâmbătă, 17 iulie 2026, în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța
Avantaje
O mai știți pe Romica Jurca, cea mai cunoscută doamnă de la Meteo? Azi e pensionară, o doamnă respectată și iubită, dar stai să vezi ce s-a aflat despre fiul ei. Nimeni, dar nimeni nu s-ar fi așteptat la asta. Păcat!
O mai știți pe Romica Jurca, cea mai cunoscută doamnă de la Meteo? Azi e pensionară, o doamnă respectată și iubită, dar stai să vezi ce s-a aflat despre fiul ei. Nimeni, dar nimeni nu s-ar fi așteptat la asta. Păcat!
Tragedie! A murit actorul care ne-a făcut să râdem cu atât de mult talent! Tânăr, iubit, avea toată viața înainte, dar el a decis să o încheie acum. Anunțul familiei: “Cu inima zdrobită vă spun că genialul…”
Tragedie! A murit actorul care ne-a făcut să râdem cu atât de mult talent! Tânăr, iubit, avea toată viața înainte, dar el a decis să o încheie acum. Anunțul familiei: “Cu inima zdrobită vă spun că genialul…”
Elle
Corina Caragea, reacție tranșantă despre comentariile negative. Prezentatoarea a dezvăluit că a fost jignită și amenințată: „Un lucru cred că e important de spus clar...”
Corina Caragea, reacție tranșantă despre comentariile negative. Prezentatoarea a dezvăluit că a fost jignită și amenințată: „Un lucru cred că e important de spus clar...”
Noi dezvăluiri despre relația actuală dintre Andreea Popescu și Dan Alexa. Relația ei extraconjugală cu antrenorul a dus la divorțul de Rareș Cojoc, însă nimeni nu se aștepta la ce se întâmplă în prezent
Noi dezvăluiri despre relația actuală dintre Andreea Popescu și Dan Alexa. Relația ei extraconjugală cu antrenorul a dus la divorțul de Rareș Cojoc, însă nimeni nu se aștepta la ce se întâmplă în prezent
Este în culmea fericirii! Vedeta a devenit mamă pentru a doua oară și a dezvăluit prima imagine cu fiul său: „Iubirile vieții mele” Foto
Este în culmea fericirii! Vedeta a devenit mamă pentru a doua oară și a dezvăluit prima imagine cu fiul său: „Iubirile vieții mele” Foto
A1.ro
Gestul emoționant făcut de Mihaela Rădulescu la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „E timpul să fiu din nou fericită”
Gestul emoționant făcut de Mihaela Rădulescu la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „E timpul să fiu din nou fericită”
Horoscop 19 iulie 2026. Jupiter trigon cu Neptun. Lovitură karmică! O zodie trece prin situații neașteptate și își schimbă destinul
Horoscop 19 iulie 2026. Jupiter trigon cu Neptun. Lovitură karmică! O zodie trece prin situații neașteptate și își schimbă destinul
Patricia Vizitiu rupe tăcerea despre momentele tensionate cu Gabi Tamaș de la Survivor. "Fiecare reacționează diferit!" Ce spune despre soția fostului fotbalist
Patricia Vizitiu rupe tăcerea despre momentele tensionate cu Gabi Tamaș de la Survivor. "Fiecare reacționează diferit!" Ce spune despre soția fostului fotbalist
Oana Lis, dezvăluiri despre starea lui Viorel Lis. În ce stare se află fostul edil: „Evoluează foarte repede”
Oana Lis, dezvăluiri despre starea lui Viorel Lis. În ce stare se află fostul edil: „Evoluează foarte repede”
Cristina Ciobănașu, vești îngrijorătoare de la medici. Actrița este predispusă la infarct, la doar 29 de ani 
Cristina Ciobănașu, vești îngrijorătoare de la medici. Actrița este predispusă la infarct, la doar 29 de ani 
Observator News
Doi ucraineni de 19 şi 20 de ani au păcălit o femeie să le dea 300.000 de lei. Cum funcţiona escrocheria
Doi ucraineni de 19 şi 20 de ani au păcălit o femeie să le dea 300.000 de lei. Cum funcţiona escrocheria
Libertatea pentru Femei
Detaliul observat de prea puțini oameni. Toate privirile au fost la rochie, dar iată ce poartă Mirabela Grădinaru pe deget... Nicușor Dan a încercat să acopere secretul
Detaliul observat de prea puțini oameni. Toate privirile au fost la rochie, dar iată ce poartă Mirabela Grădinaru pe deget... Nicușor Dan a încercat să acopere secretul
Breaking! Cei doi soți din București, dați dispăruți pe Transalpina, au fost găsiți
Breaking! Cei doi soți din București, dați dispăruți pe Transalpina, au fost găsiți
Adrian Rus „Sinner” a murit. Ultimul mesaj al fostei iubite după tragedia de la Brno frânge inimi
Adrian Rus „Sinner” a murit. Ultimul mesaj al fostei iubite după tragedia de la Brno frânge inimi
Cine este eroul Mihail Soare, salvatorul lui Alexandru, micuțul de 5 ani dispărut 3 zile în pădure. Ce spune despre copiii lui
Cine este eroul Mihail Soare, salvatorul lui Alexandru, micuțul de 5 ani dispărut 3 zile în pădure. Ce spune despre copiii lui
Viva.ro
E BREAKING NEWS-UL lunii în politica românească, doamnelor, domnișoarelor și domnilor! Astăzi, Sorin Grindeanu a făcut ANUNȚUL pe care nici colegii lui nu se așteptau să-l audă. Într-o mișcare FULGER, liderul PSD tocmai a dat o veste importantă
E BREAKING NEWS-UL lunii în politica românească, doamnelor, domnișoarelor și domnilor! Astăzi, Sorin Grindeanu a făcut ANUNȚUL pe care nici colegii lui nu se așteptau să-l audă. Într-o mișcare FULGER, liderul PSD tocmai a dat o veste importantă
E breaking în lumea mondenă! DESPĂRȚIRE cu scântei în showbiz-ul românesc! Îndrăgita noastră vedetă a recunoscut TOT, dar tooot: „Mă abțin să nu-i scriu. Am făcut scandal!” Ce s-a întâmplat e...
E breaking în lumea mondenă! DESPĂRȚIRE cu scântei în showbiz-ul românesc! Îndrăgita noastră vedetă a recunoscut TOT, dar tooot: „Mă abțin să nu-i scriu. Am făcut scandal!” Ce s-a întâmplat e...
Tocmai a picat adevărata 💣în showbiz! Pentru PRIMA OARĂ, Cabral rupe tăcerea despre DIVORȚUL de Andreea Ibacka, iar ce a putut face public a stârnit valuri și valuri de reacții: "M-a atins mai tare decât mi-ar fi plăcut să cred. Nu mi-a convenit să..." Iar în continuarea a vorbit despre cel mai DUREROS detaliu: "Singura cale era să mă...”
Tocmai a picat adevărata 💣în showbiz! Pentru PRIMA OARĂ, Cabral rupe tăcerea despre DIVORȚUL de Andreea Ibacka, iar ce a putut face public a stârnit valuri și valuri de reacții: "M-a atins mai tare decât mi-ar fi plăcut să cred. Nu mi-a convenit să..." Iar în continuarea a vorbit despre cel mai DUREROS detaliu: "Singura cale era să mă...”
"Nici acum nu îi știu bine. Nu îi știu familia". A tăcut luni întregi, dar acum Gina Matache a spus adevărul despre relația cu GINERELE EI, Radu Siffredi. Nimeni nu se aștepta să scoată la iveală și ACEST AMĂNUNT ce i-a lăsat pe mulți fără replică: "M-am lămurit"
"Nici acum nu îi știu bine. Nu îi știu familia". A tăcut luni întregi, dar acum Gina Matache a spus adevărul despre relația cu GINERELE EI, Radu Siffredi. Nimeni nu se aștepta să scoată la iveală și ACEST AMĂNUNT ce i-a lăsat pe mulți fără replică: "M-am lămurit"
Redactia.ro
Bucurie uriașă până pe 24 iulie pentru trei zodii. Curg lacrimile de fericire pe obraz
Bucurie uriașă până pe 24 iulie pentru trei zodii. Curg lacrimile de fericire pe obraz
Cum a fost Denise Rifai înșelată de fostul iubit? Prezentatoarea a făcut dezvăluirea în direct, la TV
Cum a fost Denise Rifai înșelată de fostul iubit? Prezentatoarea a făcut dezvăluirea în direct, la TV
Veste dureroasă înainte de Sfântul Ilie! Zodia care descoperă o trădare uriașă și îi lasă pe toți fără replică
Veste dureroasă înainte de Sfântul Ilie! Zodia care descoperă o trădare uriașă și îi lasă pe toți fără replică
Verdictul astrologilor chinezi. Cine ar câștiga finala Campionatului Mondial 2026
Verdictul astrologilor chinezi. Cine ar câștiga finala Campionatului Mondial 2026
Retete
Salată de dovlecei cu iaurt și usturoi – rețeta perfectă pentru vară
Salată de dovlecei cu iaurt și usturoi – rețeta perfectă pentru vară
Înghețată de pepene roșu - desertul verii pentru toată familia
Înghețată de pepene roșu - desertul verii pentru toată familia
Musaca de vinete - cea mai simplă rețetă și cea mai gustoasă
Musaca de vinete - cea mai simplă rețetă și cea mai gustoasă
Zacuscă de vinete cu ardei necopt – zacusca leneșului
Zacuscă de vinete cu ardei necopt – zacusca leneșului
Baby
Topul alimentelor din supermarket periculoase pentru copii. Atenționarea nutriționiștilor
Topul alimentelor din supermarket periculoase pentru copii. Atenționarea nutriționiștilor
Soțul Laurei Cosoi, Cosmin Curticăpean, a făcut cel mai așteptat anunț - a spus sexul celui de-al 5-lea copil!! După 4 fetițe urmează... Ce frumoooos!
Soțul Laurei Cosoi, Cosmin Curticăpean, a făcut cel mai așteptat anunț - a spus sexul celui de-al 5-lea copil!! După 4 fetițe urmează... Ce frumoooos!
Lucruri esențiale pentru un start bun în dezvoltarea copiilor
Lucruri esențiale pentru un start bun în dezvoltarea copiilor
Dr. Mihai Craiu: Manevrele esențiale de prim ajutor în cazul în care copilul se îneacă
Dr. Mihai Craiu: Manevrele esențiale de prim ajutor în cazul în care copilul se îneacă
Diva Hair
Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
Clipe extrem de grele pentru Angela Similea. A rămas fără una dintre cele mai dragi persoane din viața ei
Clipe extrem de grele pentru Angela Similea. A rămas fără una dintre cele mai dragi persoane din viața ei
Iulia Vântur, adevărul despre legătura cu Ricky Martin. "O să țin minte toată viața"
Iulia Vântur, adevărul despre legătura cu Ricky Martin. "O să țin minte toată viața"
Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
Doctorul Zilei
Grupa de sânge asociată cu un risc mai mare de diabet de tip 2. Ce au descoperit cercetătorii
Grupa de sânge asociată cu un risc mai mare de diabet de tip 2. Ce au descoperit cercetătorii
Profeția atribuită lui Arsenie Boca care cutremură România: „Marele oraș va fi șters de pe fața pământului”
Profeția atribuită lui Arsenie Boca care cutremură România: „Marele oraș va fi șters de pe fața pământului”
Istoricii au ajuns la o concluzie despre Iisus Hristos. Ce spun documentele și descoperirile arheologice
Istoricii au ajuns la o concluzie despre Iisus Hristos. Ce spun documentele și descoperirile arheologice
Studiu: Statul pe scaun mai mult de 30 de minute fără pauză, asociat cu un risc mai mare de deces prin cancer
Studiu: Statul pe scaun mai mult de 30 de minute fără pauză, asociat cu un risc mai mare de deces prin cancer
TV Mania
„Paradisul” secret al Mihaelei Rădulescu. Vedeta a publicat imaginile de care toți s-au mirat: Cum trăia cu Felix Baumgartner în Monaco
„Paradisul” secret al Mihaelei Rădulescu. Vedeta a publicat imaginile de care toți s-au mirat: Cum trăia cu Felix Baumgartner în Monaco
Fără inhibiții în Mykonos! Arina Sabalenka se răsfață ca o divă după eliminarea de la Wimbledon
Fără inhibiții în Mykonos! Arina Sabalenka se răsfață ca o divă după eliminarea de la Wimbledon
„Rămâi sexy!” Cum s-a afișat Loredana Groza la o piscină de lux din Monaco, după spectacolele verii
„Rămâi sexy!” Cum s-a afișat Loredana Groza la o piscină de lux din Monaco, după spectacolele verii
Sorin Bontea nu scapă niciodată de aceeași întrebare când iese pe stradă. Răspunsul lui îi amuză de fiecare dată pe fani
Sorin Bontea nu scapă niciodată de aceeași întrebare când iese pe stradă. Răspunsul lui îi amuză de fiecare dată pe fani
CSID.ro
Primele imagini cu Brad Pitt și Ines de Ramon, iubita cu 29 de ani mai tânără! Cuplul a făcut un nou pas în relație. Pare a fi copia Angelinei Jolie
Primele imagini cu Brad Pitt și Ines de Ramon, iubita cu 29 de ani mai tânără! Cuplul a făcut un nou pas în relație. Pare a fi copia Angelinei Jolie
Roxana Vancea face senzație! Şi-a etalat formele apetisante pe internet. Cum se menține în formă?
Roxana Vancea face senzație! Şi-a etalat formele apetisante pe internet. Cum se menține în formă?
Cum arată Alina Laufer după ce și-a făcut lifting facial! Nimeni nu o mai recunoaște: „Am apelat la această soluție. Sunt obsedată de perfecțiune”
Cum arată Alina Laufer după ce și-a făcut lifting facial! Nimeni nu o mai recunoaște: „Am apelat la această soluție. Sunt obsedată de perfecțiune”
Cum se menține într-o formă de zile mari Valentina Pelinel! Cum s-a pozat femeia care l-a cucerit definitiv pe celebrul milionar
Cum se menține într-o formă de zile mari Valentina Pelinel! Cum s-a pozat femeia care l-a cucerit definitiv pe celebrul milionar
Libertatea
Mecanismul ascuns din organism care oprește stocarea grăsimii și activează arderea ei. Descoperirea care ar putea revoluționa slăbitul
Mecanismul ascuns din organism care oprește stocarea grăsimii și activează arderea ei. Descoperirea care ar putea revoluționa slăbitul
Imagini emoționante cu Elena Udrea și fiica ei, la un an de când a fost eliberată din închisoare. „Mulțumesc, Doamne”
Imagini emoționante cu Elena Udrea și fiica ei, la un an de când a fost eliberată din închisoare. „Mulțumesc, Doamne”
Vine un „Super El Niño” istoric și temperaturile în Pacific vor crește cu peste 3,5 grade Celsius
Vine un „Super El Niño” istoric și temperaturile în Pacific vor crește cu peste 3,5 grade Celsius
Povestea tânărului cu deficiență de auz care reprezintă România la concursuri mondiale de frumusețe: „Limitele există doar atunci când renunțăm la visurile noastre”
Povestea tânărului cu deficiență de auz care reprezintă România la concursuri mondiale de frumusețe: „Limitele există doar atunci când renunțăm la visurile noastre”
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton