Află ce este torticolisul şi cum se tratează!

De Lumea Femeilor, pe

Torticolisul este o afecţiune caracterizată prin contractarea musculară a muşchilor, cu imposibilitatea de a mişca regiunea respectivă (înţepenire). Vezi ce tipuri există şi cum se tratează!

Tipuri de torticolis

• torticolis infantil
• acest tip de reumatism apare la naştere, ca urmare a lezării muşchiului sternocleidomastoidian (un muşchi important de la gât); boala are următoarele semne şi manifestări: capul este aplecat pe partea afectată, creştere facială întârziată (ridurile de expresie ale feţei pot fi afectate)
• asimetrie facială (un ochi este mai sus sau mai jos, gura poate fi deviată, pleoapele pot fi căzute
• semnele bolii se observă între 6 luni şi 3 ani
• torticolis spasmodic
• se manifestă la adulţi, prin durere şi rigiditatea gâtului, din cauza spasmului muşchilor trapezi şi sternocleidomastoidieni.
Sănătate: Află totul despre reumatismul articular acut!

Torticolis – principalele cauze

• lezarea muşchiului sternocleidomastoidian la naştere
• expunere la frig, umezeală, curenţi de aer
• poziţie vicioasă în scaun şi la calculator
• practicarea unui sport fără încălzirea prealabilă a braţelor şi gâtului.

Remedii clasice pentru torticolis

• intervenţie chirurgicală, la noul-născut
• fizioterapie, la adult
• purtarea unui guler
• miorelaxante (remedii ce relaxează musculatura)
• analgezice.

Dieta care te ajută să scapi de torticolis

• echilibrată, având grijă să se menţină greutatea ideală
• se vor evita aditivii, zahărul, produsele cu procesare avansată (acestea împiedică organsimul să folosească substanţele nutritive necesare funcţionării corecte a muşchilor)
• se vor consuma: fructe şi legume – pe cât posibil, crescute organic;  când nu se găsesc alimente proaspete, pot fi folosite şi cele congelate
• se evită coaja de pâine şi carnea friptă la foc (vezi explicaţia de mai sus).

Cum se previne torticolisul

• evitare expunerii la curenţi de aer şi frig
• evitarea menţinerii poziţiilor vicioase timp îndelungat
• evitarea căratului greutăţilor preponderent pe un umăr sau pe cap
• se recomandă dormitul pe saltele şi pe perne anatomice

Remedii naturiste pentru torticolis

• acupunctură
• electroacupunctură
• reflexoterapie
• masaj terapeutic şi de relaxare
• tratament homeopat
• tratament fitoterapeutic

• coacăz negru
• infuzie din 1 linguriţă de frunze la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 8 minute; se beau 3 căni pe zi, pe perioadă îndelungată
Sănătate: Tratamente naturiste pentru gută

• amestec de plante
• infuzie din mur, păpădie, sunătoare, urzică • în părţi egale; se pune o linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 10 minute; se beau 3 căni pe zi, pe perioadă îndelungată

• amestec din plante
• decoct din tătăneasă, pedicuţă, sunătoare, ienupăr, muguri de pin – în părţi egale; se pune 1 lingură de amestec la 250 ml de apă, se fierbe 15 minute, sepun cataplasme de 2 ori pe zi, timp de o săptămână.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro