Reţete raw: Prăjitură cu vişine fără foc

De Ileana Voicu Ghinea, pe

Şi astăzi vrem să vă îndulcim cu ceva raw. Şi sănătos, şi gustos şi foarte uşor de făcut.
Vă invităm în călătoria prăjiturii cu vişine raw.

Ca şi ingrediente aveţi nevoie de:

2 linguri de seminţe de in
2 căni de făină din migdale
1/2 căni din făină de floarea soarelui
4 curmale
2 linguri miere
2 linguri cafea don cereale
o cană de fructe uscate asortate
o cană de vişine proapete sau congelate
rom, vanilie după gust

Mod de preparare

Trei sferturi din cantitatea de vişine împreună cu celalate condimente se pun în blender şi se mixeayă până se transformă într-o compoziţie cremoasă. Apoi, într-un inel

alimentar se pune toată compoziţia, iar pe deasupra se ornează cu celelalte fructe rămase.
Îaninte de a fi servită, prăjitura se lasă circa 2 ore la congelator.

Vă dorim poftă bună!
Pentru alte reţete delicoase poţi da click aici!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!