Depresie?! – 6 semnale de alarmă

De pe

Esti o mamă fericită, o soţie iubită şi toate lucrurile îţi ies de minune. Cu toate acestea, nu te poţi bucura de toate lucrurile bune din viaţa ta? Ţi se întâmplă des să resimţi o stare generală proastă pe care o asociezi oboselii sau stresului?

Afla care sunt simptomele depresiei, ca sa o poti recunoaste:

Dereglarea somnului

Daca ti se intampla des sa nu poti dormi o mare parte din noapte sau daca in timpul somnului incepi sa ai ganduri care te nelinistesc, acesta poate fi un semnal de alarma pentru tine. Imediat ce ai constatat aceste deregleri, chiar daca ti se pare ca nu ai motive de ingrijorare, ia masuri de prevenire a acestor stari.

Lipsa poftei de mancare

Daca ai aceasta problema pentru o perioada lunga, atunci trebuie sa incepi sa faci investigatii. Acesta este unul dintre simptomele depresiei.
Vezi continuarea pe baby.unica.ro!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Lady Gaga şi Bradley Cooper au o relație ascunsă? Ce spune Mel B despre cei doi

Lady Gaga şi Bradley Cooper au o relație ascunsă? Ce spune Mel B despre cei doi