Cum să-ţi faci singură un scrub aromat. 5 reţete naturale

De Libertatea pentru femei, pe

De ce e atât de necesar scrubul? Pentru că îndepărtează mai bine decât orice altceva celulele moarte, stimulează regenerarea celulară, dă pielii luminozitate și un aspect sănătos și o pregătește pentru o mai bună absorbție a produselor de îngrijire. În plus, cele făcute de tine conțin ingrediente hrănitoare și arome irezistibile
În general, scruburile trebuie să aibă trei ingrediente de bază: un exfoliant, un ulei și o aromă. Cele mai folosite exfoliante sunt zahărul, sarea (relaxează mușchii), fulgii de ovăz (înmoaie și hidratează pielea) și zațul de cafea (efect vasoconstrictor). Uleiul se adaugă în compoziție pentru a lega mixtura, dar și pentru efectul său hidratant. Poți folosi ulei de măsline, de migdale dulci, de sâmburi de struguri sau de macadamia. Pentru a parfuma întregul amestec, folosește uleiurile esențiale. Câteva picături (două sau patru), în funcție de cantitatea de scrub preparată, sunt suficiente pentru a desăvârși amestecul.

CU FULGI DE OVĂZ…

…pentru tălpi
Prepară un amestec dintr-o lingură de fulgi de ovăz mărunțiți, două de iaurt și o linguriță de miere. Amestecă și aplică mixtura pe pielea curată. Masează timp de câteva minute în special pe călcâie, dacă pielea este îngroșată, apoi clătește bine și aplică o cremă emolientă.

SCRUB DE PRIMĂVARĂ

Profită de fructele de sezon și fă-ți un scrub sănătos, care să îți lase tenul curat și luminos. Spală 2-3 căpșune (de preferat, bine coapte), îndepărtează-le codițele și pisează-le mărunt, folosind blenderul la viteza cea mai mică. Mai adaugă 2 lingurițe de miere zaharisită și 2 linguri de fulgi de ovăz pe care i-ai mărunțit cu o râșniță de cafea manuală. Aplică amestecul în strat uniform pe față, evitând ochii și gura, masează cu mișcări circulare 2-3 minute, apoi lasă masca 10 minute pe ten înainte de a o îndepărta. La final, clătește bine cu apă călduță.

CU ZAHĂR…

…pentru mâini și zone uscate
Ingredientele de care ai nevoie sunt: 2 lingurițe de rozmarin mărunțit, 2 linguri de ulei de măsline,  4 lingurițe de ulei de migdale, 3-4 picături de ulei esențial de lămâie și o lingură de zahăr brun. Mai întâi se amestecă rozmarinul cu uleiurile, apoi se adaugă zahărul și se amestecă până se obține o pastă. Se masează pe pielea uscată.
…pentru buze
Pentru că e o zonă mai delicată, folosește zahăr pudră și combină-l cu puțin ulei de jojoba sau de măsline. Mai adaugă o picătură de extract de vanilie și amestecă.
Aplică pasta obținută pe buze prin masaj ușor, apoi clătește.

CU SARE DE MARE…

…pentru tot corpul
O dată pe săptămână, folosește după duș următorul scrub: combină într-un bol trei cești de sare de mare fină, trei sferturi de ceașcă de ulei de măsline și aceeași măsură de ulei de migdale dulci. Amestecă ușor, apoi, pentru o aromă plăcută, adaugă și 2-3 picături din uleiul esențial preferat. Aplică pe corp prin mișcări circulare, iar după câteva minute clătește bine. Folosește după baie un ulei hidratant.

CU ZAȚ DE CAFEA

…împotriva celulitei
Foarte apreciat în tratarea celulitei și vergeturilor, zațul de cafea, neapărat cu cofeină, se numără printre ingredientele cu cel mai bun efect exfoliant. Iată cum îl poţi aplica, într-o combinație perfectă pentru coapse și fese: două cești de zaț de cafea se combină cu o jumătate de ceașcă de zahăr brun și cu două lingurițe de ulei de masaj. Mai poți adăuga un praf de scorțișoară, pentru o aromă plăcută și câteva picături de extract de vanilie, pentru un efect calmant. Aplică preparatul prin masaj ușor, lasă-l pe piele în jur de 15-20 de minute, apoi clătește bine cu apă călduţă.

ESENŢIAL PENTRU FRUMUSEŢE

Exfolierea săptămânală completează tratamentul cosmetic profesional, efectuat lunar la salon. Îndepărtarea stratului de celule moarte permite pielii „să respire”. Pentru zona feței, se aleg ingrediente la care să nu fim alergice, iar produsele folosite să fie de preferință bio. Evită scrubul cu zaț de cafea pentru zona feței, dacă ai piele sensibilă sau cuperoză.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!