Stil de viaţă sănătos. Cum reuşeşte să arate Jared Leto ca un tinerel la 43 de ani

De Geo Berciu, pe

La cei 43 de ani pe care îi are, Jared Leto a fost ales, de curând, cel mai sexy vegetarian al anului 2014, conform PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).

Actorul Jared Leto, care a câştigat un Oscar anul acesta, a susţinut întotdeauna că aspectul lui tânăr se datorează regimului de viaţă pe care îl duce, din care a exclus complet carnea.
Stil de viaţă sănătos. Cum reuşeşte să arate Jared Leto ca un tinerel la 43 de ani

Într-un interviu acordat revistei GQ, Jared Leto a mărturisit că cei 20 de ani în care nu a consumat carne l-au ajutat să-și mențină fizicul într-o formă excelentă. „Sunt sănătos tun, aşa că acest regim de viaţă este unul bun. Nu mai mănânc carne de foarte mult timp… sunt 20 de ani de când am trecut la regimul vegetarian şi am început să am grijă de mine”, declara el pentru revista britanică.
Stil de viaţă sănătos. Cum reuşeşte să arate Jared Leto ca un tinerel la 43 de ani

De altfel, se cunoaşte faptul că un procent de peste 60-80% de crudităţi în alimentaţie ne poate menţine corpul la o greutate normală, poate ţine departe efectele îmbătrânirii, ne menţine o sănătate de fier şi un sistem imunitar puternic, oferă o energie excepţională şi o minte ageră. Iar Jared Leto este cel mai bun exemplu…
Stil de viaţă sănătos. Cum reuşeşte să arate Jared Leto ca un tinerel la 43 de ani

Muzician și actor, Leto a ținut de-a lungul carierei diverse diete, impuse de rolurile pe care le-a jucat. Pentru „Dallas Buyers Club”, filmul ce i-a adus anul acesta primul său Oscar, Jared Leto a slăbit 18 kilograme, reușind ca după încheierea filmărilor să-și restabilizeze greutatea. Regimul de viaţă sănătos al cărui adept este, l-a ajutat să revină în formă treptat: „Organele mele se micşoraseră, muşchii la fel şi stomacul era mai mic”.
Stil de viaţă sănătos. Cum reuşeşte să arate Jared Leto ca un tinerel la 43 de ani

Aceasta nu a fost prima ocazie cu care Jared Leto a avut parte de transformări drastice, actorul supunându-şi corpul mai multor schimbări. Pentru rolul din filmul „Requiem pentru un vis”, Leto a trebuit să slăbească foarte mult. Mai apoi s-a îngrăşat 28 de kilograme pentru a-l interpreta pe ucigaşul lui John Lennon în filmul „Chapter 27”.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!