Super-alimente care îţi menţin sănătatea

De Avantaje.ro pe

Se pare că exista alimente minune, care ne păstrează sănătatea, frumuseţea şi energia. Care sunt ele şi cum reuşesc acest lucru vei afla în continuare…
Totul a inceput cu afinele sau coacazele negre, despre care cercetatorii au spus ca pot sa ne protejeze impotriva cancerului si sa ne imbunatateasca memoria. La scurt timp, afinele au inceput sa dispara rapid de pe rafturile magazinelor.

De atunci, aproape in fiecare luna aflam despre un nou produs aparut in supermarket – dar este el intr-adevar miraculos? Ne poate schimba cu adevarat calitatea si durata vietii?

Afla care sunt super-alimentele si ce beneficii pot sa-ti aduca:

Migdale
Au proprietatea de a scadea nivelul de colesterol din sange, contin calciu si magneziu pentru oase puternice, vitamina E si substante fitochimice care incetinesc imbatranirea. Pastreaza cateva in poseta pentru o gustare neprevazuta – daca esti mereu in alergatura…
Vezi si alte alimente minune pe avantaje.ro!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro