Suferi de reflux gastroesofagian? Cel mai bun remediu este la tine în bucătărie

De Amelia Matei, pe Ultimul update Joi, 02 iunie 2016, 16:21
În majoritatea cazurilor, arsurile în piept, refluxul gastroesofagian sau indigestia pot fi cauze ale insuficienței acidului gastric din stomac. Pentru că nu este produsă cantitatea necesară, mâncarea se digeră mai greu și ar putea rămâne ore bune în burtă.

De câte ori se întâmplă acest lucru, alimentele stau mult timp în stomac și fermentează, generând un nivel de disconfort asemănător bolii de reflux.

Simptome asociate refluxului:

-arsuri în capul pieptului ce pot interveni deseori chiar după masă

-dureri în piept după efort sau în timp ce stai întinsă

-senzația de arsură pe gât

-înghiți cu dificultate

-tuse cronică, răgușeală, usturime în gât

Citește și: Remedii naturale pentru refluxul gastroesofagian

Cauzele refluxului pot fi variate, la fel cum sunt și simptomele:

-consumul de alcool

-consumul de cafea sau produse pe bază de cafeină

-tratamente medicamentoase cu aspirină, ibuprofen, naproxen

-băuturi carbogazoase

-sucuri acidulate de fructe: portocale, ananas, grapefruit

-mâncăruri acide: roșii, citrice sau ciocolată

-fumatul

-sarcina

-obezitatea

Un ingredient pe care orice gospodină îl are în bucătărie, bicarbonatul de sodiu, face minuni în bolile de reflux.

Dacă simptomele nu sunt deranjante sau nu se agravează, există o metodă naturistă prin care le poți combate: un amestec cu bicarbonat de sodiu.

Cum procedezi?

Ia o lingură de bicarbonat de sodiu și amestecă într-o jumătate de cană de apă. Amestecă până când se omogenizează și după aceea bea. Vei vedea că durerile din piept vor trece.

Ori de câte ori ed cofrunți cu reflux este bine să bei acest amestec, însă dacă simptomele persistă trebuie să mergi la doctor. Acest remediu tratează problema doar parțial.

Citește și: Greșelile din weekend care îți distrug somnul din timpul săptămânii

Cum funcționează băutura pe bază de bicarbonat?

Apa cu bicarbonat face o reacție alcalină în stomac, ajutând astfel la echilibrarea pH-ului. Neutralizează acizii din stomac și împiedică producerea în exces a acidului gastric. De asemenea, previne indigestia, apariția refluxului, scade nivelul acidului, reducând astfel posibilitatea ca alimentele din stomac să ajungă în esofag.

Foto: 123rf.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!