Cum scapi de durere cu două ingrediente

De Amelia Matei pe
Durerile cronice sunt chinuitoare, iar calmantele nu sunt tocmai sănătoase. Îți spunem cum scapi de durere cu ajutorul unor ingrediente pe care le găsești în bucătărie.

Durerea de spate apare mai ales dacă ai o viață sedentară și petreci mult timp pe scaun. Indiferent că disconfortul este lombar sau cervical, îl poți combate cu ajutorul unor ingrediente naturale. Tot ce trebuie să faci este să amesteci 10 lingurițe de sare cu 20 de lingurițe de ulei de măsline sau de floarea soarelui și să lași compoziția într-un recipient din sticlă pentru câteva zile.

Cum folosești amestecul împotriva durerii

În fiecare dimineață, aplică amestecul obținut pe vertebrele din zona cervicală sau lombară, unde simți durere. Masează câte 2-3 minute în fiecare zi, apoi crește durata cu câte alte 2-3 minute, astfel încât să ajungi să faci un masaj de aproximativ 20 de minute, potirvit cuisineandhealth.com. La final, pune pe zona care te doare o cârpă umedă.

Această procedură îți poate irita pielea, de aceea trebuie să te ștergi, la final, cu o cârpă uscată și să aplici pudră de bebeluș pe piele.

Care sunt beneficiile masajului cu sare și ulei

După 10 zile de tratament, durerea de spate te va lăsa. În plus, această tehnică stimulează circulația sângelui și îmbunătățește regenerarea mușchilor și a țesutului osos. Odată ce îți ajuți sângele să circule mai bine în zona cervicală, vei scăpa de durerile de cap și îți vei îmbunătăți vederea. Specialiștii susțin că acest tratament te ajută și să scapi de toxine și îți normalizează metabolismul.

În timpul tratamentului cu sare și ulei poți avea o stare de somnolență sau amețeli, însă nu este obligatoriu să te confrunți cu aceste efecte adverse.

Amestecul de sare și ulei în frumusețe

Amestecul de sare și ulei nu te ajută doar să scapi de durere, ci poate fi aliatul tău și în tratamentele de înfrumusețare. Adaugă, într-un recipient de sticlă, o cană de sare iodată și jumătate de cană de ulei de măsline. Umezește-ți fața cu apă călduță și apoi aplică scrub-ul obținut pe ten. Masează zonele importante precum fruntea, obrajii și bărbia. Vei simți cum uleiul de măsline îți va intra în piele, iar sarea te va pișca ușor, fără, însă, să simți durere.

Clătește-te bine la final. Această tehnică îți va lăsa fața un pic roșie, dar pielea va reveni rapid la culoarea normală.

Scrub-ul cu sare și ulei înlătură celulele moarte de pe piele și îi dă acesteia un aspect proaspăt. Pentru că masajul îmbunătățește circulația în acea zonă, tenul tău va avea o strălucire naturală. Satea ajută și la înlăturarea bacteriilor de pe piele și desfundă porii, deoarece are efect antiseptic.

Sursa foto: 123rf.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Nor radioactiv deasupra României? Ce anunță Inspectoratul General pentru Situații de Urgență

Nor radioactiv deasupra României? Ce anunță Inspectoratul General pentru Situații de Urgență