5 moduri în care sexul te face mai fericită

Sexul este distractiv, plăcut şi are o mulţime de beneficii pentru organismul tău, atât fizic, cât şi emoţional şi psihologic. Pe lângă faptul că orgasmul este maximul plăcerii pe care o simţi în timpul partidei, îţi îmbunătăţeşte sănătatea şi te face să vezi lucrurile în roz…
Devii empatică
Datorită hormonului oxitocină, secretat în timp ce faci sex, legătura emoţională cu cei din jur – nu doar cea cu iubitul – este îmbunătăţită. Un studiu din 2012 arată că persoanele cu un nivel înalt de oxitocină în organism sunt mai generoase, mai bune şi mai înţelegătoare faţă de cei din jurul lor, iar aici este vorba şi de străini, nu doar de cunoscuţi.
Te relaxezi
Sexul şi stresul sunt legate, mai ales în cazul femeilor, spun specialiştii. Prea mult stres afectează în mod negativ libidoul, în timp ce experienţele sexuale pozitive sunt o sursă bună de relaxare. Sexul îţi scade tensiunea şi nivelul cortizolului – hormonul responsabil pentru stresul pe care îl resimţi. Când vine vorba de relaxare în acest mod, cei mai mulţi se gândesc la sexul în doi, dar şi dacă te satisfaci singură poţi avea parte de aceleaşi rezultate. Un medic din New York susţine că orgasmul pe care ţi-l oferi singură este un exerciţiu sănătos, bun pentru inimă.
Sex: 5 momente în care vrea să preiei tu controlul
Adio, dureri
Durerea şi plăcerea sunt „înregistrate” în aceeaşi parte a creierului,iar endorfinele şi oxitocina secretate în timpul orgasmului te pot scăpa de durerile pe care le simţi înaintea menstruaţiei. Ba chiar, în urma cercetărilor, oamenii de ştiinţă au descoperit că în timpul orgasmului, o femeie poate suporta de două ori mai multă durere decât în mod normal.

Vezi mai multe pe pagina următoare!

Un somn mai liniştit
Ca să poţi duce o viaţă liniştită şi lipsită de stres, trebuie să te odihneşti. Ca să te odihneşti, trebuie să poţi dormi, iar sexul îţi oferă exact acea relaxare de care ai nevoie pentru a putea adormi uşor. De aceea bărbaţii adorm atât de repede după ce fac sex: efortul depus, cuplat cu nivelul crescut de oxitocină din urma orgasmului îi duc la o stare de relaxare profundă. Astfel, dacă ai probleme cu somnul, plănuieşte câteva partide încinse cu partenerul. Iar dacă eşti singură, plănuieşte câteva partide încinse cu tine însăţi.

Îţi calmează mintea
Anxietatea este o afecţiune care afectează de două ori mai multe femei decât bărbaţi. Sexul, singur, nu te scapă de anxietate, însă orgasmele te pot calma în aşa fel încât să te poţi relaxa pentru o perioadă. În corpul tău sunt secretate substanţe care se găsesc şi în medicamentele anti-depresive sau cele împotriva anxietăţii – serotonină şi dopamină – iar medicii încurajează auto-stimularea sexuală (masturbarea) în cazul persoanelor care suferă de anxietate.
Cum îl înveţi să îţi facă sex oral mai bine?

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

140.000 de angajați de la Volkswagen, în pericol să fie dați afară, îl vor lua la întrebări pe șef

Fanatik

Cine e Nicoleta, românca prezentă la ceremonia de înmânare a marelui trofeu de la Cupa Mondială 2026. ”Când a venit la mine Yamal… am leșinat!”

GSP.ro

Ivana Knoll „a fugit” de la Mondial în „Capitala mondială a petrecerilor” » Mesaj pentru doi fotbaliști spanioli: „Bravo, copile!”

Click.ro

Românca din spatele ținutelor purtate de dansatorii Shakirei la FIFA World Cup 2026. Povestea incredibilă a designerului Rafaela Pestrițu

TV Mania

🤍 „Felix și-a dorit asta, în caz că…” La exact un an de la tragedie, Mihaela Rădulescu a făcut public totul!

Redactia.ro

Doliu uriaș în fotbalul mondial! Kevin Keegan, dublu câștigător al Balonului de Aur, s-a stins la 75 de ani, după o luptă grea cu boala

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Urmărește-ne pe Google News