Lucruri pe care le poți face cu iaurt

Iaurtul este foarte sănătos, dar poți să te bucuri de beneficiile sale fără să îl mănânci. Vezi ce poți face cu acest aliment miraculos.

Benefic pentru păr

Iaurtul poate reda strălucirea părului și îl poate face mai moale, potrivit shefinds.com. Cercetările au arătat, de asemenea, că acest aliment poate calma un scalp inflamat și poate reduce căderea părului. Folosește iaurtul natural ca mască de păr sau ca balsam, după ce te-ai spălat cu șampon, apoi clătește-te bine.

Albește dinții

Freacă-ți zilnic dinții cu iaurt natural, iar în câteva săptămâni ar trebui să vezi diferența. În plus, te protejează împotriva cariilor, deoarece conține acid lactic. Un studiu recent a arătat că oamenii care mănâncă iaurt de patru ori pe săptămână au mai puține carii.

Îți lasă pielea catifelată

Poți prepara un scrub natural din iaurt și zahăr. Folosește-l de două ori pe săptămână și vei obține o piele catifelată și sănătoasă.

Tratează arsurile

Iaurtul natural conține zinc, o substanță care calmează arsurile și te scapă de mâncărimile provocate de arsurile solare. Aplică un strat subțire de iaurt pe pielea afectată, lasă-l să acționeze 20 de minute, apoi clătește-te cu apă caldă.

Hidratează pielea

O mască naturală cu iaurt este ideală pentru ten, mai ales în sezonul rece. Masează-ți fața cu iaurt cu mișcări circulare, apoi lasă-l să acționeze 10 minute. Acidul lactic îți va hidrata pielea și va calma iritațiile. Poți folosi această mască o dată pe săptămână.

Îți păstrează picioarele frumoase

Amestecă jumătate de cană de nuci măcinate cu o cană de iaurt. Masează-ți picioarele cu soluția obținută și vei scăpa de bătăruri. În plus, picioarele tale vor fi frumoase și catifelate.

Îți hidratează mâinile

Frigul din timpul iernii este extrem de periculos pentru pielea de pe mâini. Le poți proteja cu ajutorul iaurtului. Adaugă o linguriță de miere într-o cană de iaurt și ține mâinile în băutura obținută. Mierea ajută la reținerea apei, astfel că vei avea pielea de pe mâini moale și catifelată.

Sursa foto: 123rf.

Loading...
Recomandari
Doctorul Zilei
Glamour
Elle
Sfatul Medicului
Mai multe din Frumuseţe

FII PRIMA CARE AFLĂ

...tot ce trebuie să știe o femeie specială, ca tine

Abonează-te la newsletterul Unica și primești imediat un e-book GRATUIT
cu tendințele de toamnă-iarnă 2017-2018 în modă și frumusețe!

Vă recomandăm: