Cum îţi pregăteşti picioarele pentru primăvară

21.03.2014, 11:13.

Se încălzeşte afară şi nu-ţi mai poţi ascunde picioarele în şosetele groase sau în ghetele de iarnă. E vremea să laşi pielea să respire şi să se bucure de razele de soare. Dar mai întâi, trebuie s-o şi pregăteşti pentru… primele apariţii în public.

Cum îţi îngrijeşti picioarele corect

Fie iarnă, fie vară, de două ori pe săptămână trebuie să foloseşti o pilă sau o piatră ponce ca să îndepărtezi pielea în exces, întărită sau îngălbenită. Ai nevoie de doar 30 de secunde pentru fiecare picior ca să faci asta, la sfârşitul duşului. Poţi folosi în duş şi o cremă exfoliantă pentru partea superioară a labei piciorului şi a gleznelor.
Înainte de culcare, nu uita să foloseşti o cremă intens hidratantă pentru picioare (sau loţiune de corp) cu care să te dai în fiecare seară. Dacă ai călcâiele foarte crăpate, le poţi exfolia mai des şi apoi încearcă să dormi cu şosete după ce le dai cu cremă sau ulei.

Exfoliază unghiile

Aşa cum îndepărtezi de celulele moarte de pe piele, trebuie să îndepărtezi şi straturile de la suprafaţă ale unghiilor, ca acestea să rămână sănătoase şi să crească mai puternice. Foloseşte un buffer pentru exfoliere, apoi o soluţie nutritivă. Înainte să foloseşti oje colorate sau lacuri, dă-le o formă frumoasă unghiilor şi impinge cuticulele – aşa cum procedezi cu unghiile de la mâini, aşa trebuie să faci şi cu cele de la picioare.

Tratează orice problemă

Înainte să foloseşti uleiuri sau oje pe unghii, tratează problemele care pot apărea din cauza încălţărilor prea strâmte sau în care pielea nu poate respira. Se pot dezvolta numeroase micoze, aşa că înainte să ieşi în lume în picioarele goale, tratează problemele.
foto: Shutterstock