Elwira Petre, rețeta celui mai răcoritor desert. Este sănătos, gustos și se prepară repede

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii

25.07.2025, 15:24.

Canicula pare că s-a instalat în întreaga țară, iar temperaturile nu dau semne că ar scădea în perioada următoare. Astfel Elwira Petre a decis să împărtășească cu urmăritorii ei din mediul online, o rețetă de desret sănătos, răcoritor și gustos, pentru care nu este nevoie de aragaz sau cuptor.

Cuprins

1 Elwira Petre, rețeta celui mai răcoritor desert
2 Cum se prepară frozen youghurt

Elwira Petre, rețeta celui mai răcoritor desert

Odată cu venirea verii și temperaturile ridicate, pofta de deserturi răcoritoare își face tot mai des simțită. Elwira Petre, cunoscută pentru stilul său de viață echilibrat și creativ, vine cu o soluție ideală pentru zilele toride, dar și pentru combaterea risipei alimentare: deserturi sănătoase, din fructe congelate.

„Nu îmi place să arunc mâncare, deci caut întotdeauna metode de a reinventa sau salva resturile alimentare”, mărturisește Elwira într-o postare recentă, pe Instagram.

Soluția ei? Transformarea fructelor coapte sau pe cale să se altereze în ingrediente pentru un frozen yoghurt delicios, natural și rapid de preparat.

Au pus accentul pe discreție, dar soacra Andreei Popescu nu s-a putut abține! Ce mesaj a publicat doamna Mihaela, după ce dansatoarea a anunțat divorțul de fiul ei, Rareș Cojoc

Recomandarea zilei

Citește și: Elwira Petre, imagini rare din adolescența ei. „Mi-am descoperit jurnalul și am realizat cât de vulnerabila și naivă eram!” Cum arăta acum 30 de ani

Citește și: Elwira Petre, trucuri de beauty pentru femeile de peste 40 de ani: „Tenul meu s-a schimbat dramatic”

„Cine este Prima Doamnă? Mirabela Grădinaru? Dânsa nu este Prima Doamnă pentru că...” Iulia Albu, declarații controversate despre Mirabela Grădinaru. Ce a spus stilista despre partenera președintelui Nicușor Dan

Recomandarea zilei

Cum se prepară frozen youghurt

Elwira Petre le-a explicat fanilor săi cum se prepară acest desert răcoritor pentru care nu au nevoie decât de câteva ingrediente.

„Fructele foarte proaspete le curăț, le tai bucăți și le pun în pungute, în congelator. Iar când ne este poftă de un desert rapid și sănătos scot câte o punguță, o pun în blender, adaug un pic de iaurt și miere, și le amestec la viteză maximă. Gata, frozen yoghurt este pregătit!”, a explicat soția lui Mihai Petre.

Citește și: Cum se înțelegea Ayan Schwartzenberg, fiul Mihaelei Rădulescu, cu Felix Baumgartner: „O sursă foarte bună de inspirație”

Citește și: Cine este Teodor Costache de la Insula Iubirii 2025. Are 27 de ani, propria afacere și participă pentru a doua oară la emisiune

„Fetele adoră acest desert, iar eu sunt fericită că mănâncă o gustare sănătoasă”, a subliniat ea.

De asemenea, Elwira Petre spune că pentru un frozen youghurt pot fi folosite tot felul de fructe.

„Puteți congela absolut toate fructele: portocale, lămâi (decojite și fără sâmburi), ananas, fructe de pădure, banane. Ca dressing & pentru extra dulce puteți adăuga smochine sau nuci însiropate, amarena sau sirop de trandafiri. Eu pun uneori și unt de arahide sau nucă de cocos”, a completat coregrafa.

Rețeta propusă de Elwira nu doar că satisface pofta de dulce în mod sănătos, dar încurajează și un comportament responsabil față de alimente. Într-o perioadă în care risipa alimentară este o problemă globală, gesturi simple, precum cele sugerate de ea, pot face diferența.

Sursă foto: Instagram

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro