Oamenii sunt foarte stresați în ultima perioadă. Cercetătorii consideră că verificarea mai rară a mesajelor din e-mailul personal este benefică pentru sănătatea mentală și reduce stresul.
În cadrul unui studiu realizat timp de două săptămâni, cercetători de la Universitatea din Columbia Britanică (Canada) au analizat comportamentul a 124 de adulți care, în prima săptămână, au fost rugați să își verifice e-mailurile doar de 3 ori pe zi, iar în doua, de oricâte ori doreau.
Citeşte mai multe pe Libertatea.ro