Durerile articulare nu apar doar la persoanele în vârstă, ci şi la tineri, mai ales în rândul celor care practică diverse sporturi. Cum artralgiile apar când nu te aştepţi, iată câteva remedii naturale extrem de eficiente pentru a trata durerea şi la îndemână pentru oricine:
– Badijonările articulaţiei dureroase cu ulei de ricin au un efect calmant. Aplicaţi uleiul pe articulaţie, prin masaj uşor, înveliţi cu un material din bumbac şi aplicaţi deasupra o compresă caldă.
– Uleiul de mentă e eficient. Se amestecă 5 g de ulei de mentă cu 100 ml de alcool şi se fricţionează articulaţiile dureroase.
– Ceaiuri. Se recomandă consumul ceaiurilor/decocturilor din plante cu proprietăţi antiinflamatorii şi detoxifiante. Printre cele mai eficiente sunt următoarele:
✔ florile de soc;
✔ florile de mușețel;
✔ coaja de salcie;
✔ frunzele de mesteacăn;
✔ frunzele de tarhon;
✔ frunzele de frasin;
✔ tecile de fasole;
✔ fructele de ienupăr;
✔ rădăcina de lemn dulce;
✔ semințele de lucernă.
Citește mai departe despre durerile de articulaţii pe Libertatea.ro