Primăvara e în toi. Zăpezile s-au topit de mult, copacii cu înflorit și toate cele ”nouă cojoace” au dispărut din garderobă. S-a dus și Paștele cu suita lui de sarmale, drob și cozonac, dar realizezi că anotimpul mai cere o schimbare … la silueta ta! Simți că 1 mai se apropie ca un vizitator pentru care nu vei fi niciodată pregătit? Ai grijă să nu faci aceste greșelile pentru că îți pot compromite programul de slăbire.
O vorbă din popor spune că multă pâine prostește. Dacă mai adaugi și cartofi, orez alb, prăjeli și mâncare procesată, te poți autoproclama cu ușurință – cel mai prost din sala de fitness.
Citește mai multe pe Libertatea.ro.