Fa-ti testul de mai jos si vei afla daca oferi smaltului dintilor tai un tratament corect sau daca, din contra, ii faci viata grea.
Te speli pe dinti mai mult de 3 ori pe zi?
a) Nu
b) Uneori
c) Intotdeauna
(Ai putea sa crezi ca „mai mult inseamna mai bine”. Dar nu este asa. Nici sa exagerezi cu spalatul pe dinti nu face bine. Smaltul, in ciuda rezistentei sale, se poate „toci” de atata spalat pe dinti)
Cum iti periezi dintii?
a) Miscari circulare
b) Curatare in sus si in jos
c) Curatare pe parti
(Perierea pe orizontala/pe parti pune o mai mare presiune pe dinte decat cea in sus si in jos. Cea mai buna metoda de periere este cea care contine miscari circulare. Perierea excesiva duce la incurajarea abraziunii iar dintii devin mai vulnerabili la eroziune.)
Cat de des iti schimbi periuta?
a) La fiecare 3 luni
b) La fiecare 3-6 luni
c) Mai rar de 6 luni
Cum arata perii unei noi periute la scurt timp dupa ce o folosesti?
a) Perii sunt perfect drepti
b) Perii sunt usor inclinati
c) Perii par mai degraba uzati si inclinati
Ce fel de pasta de dinti folosesti?
a) Pasta cu florura de sodiu
b) Pasta de dinti foarte braziva sau pentru fumatori
c) Pasta cu florura
Cum arata suprafata dintilor tai?
a) Toate suprafatele par stralucitoare
b) Am niste suprafete stralucitoare
c) Am suprafete rotunde care par fara stralucire si chiar intunecate
Dintii tai sunt decolorati?
a) Nu, dintii mei au o culoare alba omogena
b) Da, exista anumite parti decolorate pe dintii mei
c) Da, am usoare nunate de galben vizibile