Cum îți îngrijești corect pielea pe timpul verii – 4 sfaturi esențiale

De Unica.ro pe

Vara poate fi o provocare pentru pielea ta. Temperaturile ridicate și umezeala din aer sporesc activitatea glandelor sebacee. Acest lucru face ca tenul gras să pară mai uleios, iar cel uscat să devină aspru. Nu trebuie să uiți nici de efectele pe care le care le au radiațiile UV asupra pielii. În plus, căldură excesivă face ca porii să se deschidă mai mult și să rețină praf și bacterii, favorizând apariția acneei și a petelor.

Toate acestea sunt motive pentru care ar trebui să acorzi mai multă atenție îngrijirii tenului și pielii, în general, în timpul verii. Iată câteva sfaturi esențiale de care să ții cont:

Exfoliază pielea în mod regulat

Exfolierea trebuie să fie parte din rutina ta zilnică de îngrijire deoarece te ajută să ai o piele mai curată și mai fină. În timpul exfolierii sunt îndepărtate celulele moarte care pot duce la apariția diferitelor probleme ale pielii și tenului. Poți folosi produse din comerț sau îți poți pregăti acasă un exfoliant natural, pe bază de zaț de cafea, amestecat cu ulei de măsline și sare de mare.

Ține totuși cont că exfolierea trebuie să fie blândă cu pielea, în special cu tenul, astfel încât să previi apariția iritațiilor. Există produse special create pentru fiecare tip de ten, mai ales că cel sensibil este predispus la astfel de probleme dacă exfolierea este mult prea intensă.

Folosește corect machiajul

Pe timpul verii nu trebuie să renunți complet la machiaj, ci trebuie să știi cum și când să folosești anumite produse de machiaj, astfel încât să arăți mereu bine și tenul tău să fie curat și sănătos. În timpul zilei, este recomandat să folosești un machiaj cât mai natural, în nuanțe pastel, care să nu încarce tenul, folosind de regulă produse cu factor de protecție solară.

Dacă ieși seara în oraș, atunci poți opta pentru culori mai îndrăznețe și un creion de ochi negru. Important este ca ziua să îți lași pielea să respire și să folosești produse ușoare, blânde cu pielea.

Folosește antioxidanți

E important ca în timpul verii să folosești un ser antioxidant care să îți hidrateze pielea și să o protejeze de efectele dăunătoare ale razelor UV. Serul antioxidant este potrivit pentru orice tip de piele, de la tenul gras și până la cel sensibil sau normal. Printre principalele beneficii se numără stimularea producției de colagen și protecția împotriva radicalilor liberi care pot dăuna pielii.

În plus, pe lângă folosirea unui astfel de produs, poți opta și pentru includerea în alimentație a produselor bogate în antioxidanți. Consumă cât mai multe citrice, verdețuri și fructe oleaginoase pentru a avea o piele sănătoasă și frumoasă pe toată durata verii.

Nu uita să te hidratezi

Hidratarea este cu atât mai importantă în timpul verii, când pielea pierde o cantitate mai mare de apă. Așa că nu uita să folosești de câteva ori pe săptămână o mască hidratantă pe care să o lași să acționeze pe timpul nopții ca să îți repare și să îți calmeze tenul. Înainte să aplici masca, spală-ți întotdeauna fața cu apă din abundență și apoi folosește o mască hidratantă potrivită pentru tipul tău de ten.

În același timp, trebuie să bei suficientă apă ca să îți hidratezi pielea, astfel încât să radieze de sănătate toată vara. În plus, apa este importantă și pentru detoxifierea organismului.

Pielea are nevoie mereu de o îngrijire corectă, cu atât mai mult în timpul verii, când căldura excesivă îi poate afecta sănătatea și aspectul. Folosește produse potrivite pentru tipul tău de ten, machiază-te corect, hidratează-ți pielea și nu uita să bei suficientă apă.

(P) Material realizat în colaborare cu Sephora.

Sursă foto: Unsplash

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro