Scrâşnet din dinţi noaptea (bruxism)

scrâşnirea dinţilor în timpul somnului, însoţită de dureri la nivelul mandibulei la trezire şi de tocirea dinţilor

Principalele cauze

• stres
• tulburări ale somnului

Tratament şi remedii naturiste pentru scrâşnet din dinţi noaptea (bruxism)

Primul gest

• relaxarea muşchilor feţei înainte de culcare
• gutieră nocturnă
• te adresezi medicului stomatolog, pentru verificarea danturii şi tratarea acesteia

Tratament clasic

relaxante musculare

Remedii naturiste

• acupunctură
• electroacupunctură
• reflexoterapie
• masaj terapeutic şi de relaxare

tratament homeopat

• Cina
• Kalium bromatum

amestec de plante

infuzie din busuioc, măceş (fructe), lămâi (frunze), păducel (frunze) – în părţi egale; se pune 1 linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 8-10 minute, se bea 1 cană seara, la culcare, pe o perioadă îndelungată

muşeţel

tinctură: se iau câte 30 de picături seara, la culcare, pe perioadă îndelungată

muguri de tei

extract: câte 50 de picături seara, la culcare, pe perioadă îndelungată.

portocal

tinctură: câte 20 de picături seara, la culcare, pe perioadă îndelungată.