Intră în lumea Unica pentru a fi la curent cu cele mai importante informații din lifestyle-ul feminin.
Să zicem că nu eşti genul care să lase deoparte produsele cosmetice sau care să reuşească să stea două-trei zile fără să se spele, nu eşti genul care îşi pune flori în păr, ascultă muzica hippie şi nici adepta curentului cu totul. Dar asta nu înseamnă că nu poţi încerca ceva în materie de sex, după cum fac hipioţii. Meditaţia orgasmică
Aceasta este o practică sexuală care se concentrează cel mai mult pe experienţele senzoriale şi are în centrul atenţiei clitorisul sau penisul. Cea care a pornit ideea cu meditaţia orgasmică este o femeie din San Francisco, Statele Unite. Potrivit ideii, întregul ţel al meditaţiei este de a simţi tot ce se întâmplă în momentul în care îţi stimulezi părţile intime. Sexul tantric
Sexul tantric este o practică hindusă antică ce încurajează cuplurile să îşi prelungească partidele sexuale pentru a ajunge la orgasme mai intense, dar şi pentru a spori intimitatea în cuplu şi legătura emoţională dintre cei doi parteneri. Yoga
Yoga îţi poate îmbunătăţi viaţa sexuală prin poziţiile – sau bandha – pe care le poţi adopta, ce stimulează circulaţia sângelui în zona pelviană. Mai mult, sunt unele femei care susţin că au şi avut orgasm în timpul orelor de yoga.
Citeşte mai multe pe pagina următoare!
Aromaterapie Stimularea olfactivă este importantă în timpul actului sexual. Pentru a crea o atmosferă intimă cât mai plăcută, aveţi nevoie de mirosurile potrivite. Aveţi nevoie de uleiuri esenţiale parfumate, care sunt atât potrivite pentru masaj, dar şi afrodisiace. Body painting
Fie că vă pictaţi pe corp semnul păcii, floricele sau orice vă trece prin minte, puteţi face asta şi într-un mod senzual. Astfel, poţi folosi pensula de pictură pentru a-i stimula zonele erogene – vopseaua poate lipsi din acest „proces”. Muzica
Cum şi mirosurile sunt importante pentru o partidă de sex reuşită şi cu ajutorul sunetelor puteţi crea o atmosferă plăcută. Nu este neapărat nevoie să puneţi melodii despre pace, însă puteţi asculta piese liniştite, dar încărcate sexual.