Ceaiul care calmează durerea

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii

Nu trebuie întotdeauna să iei calmante, pentru a scăpa de durere. Vezi cum îți poți prepara acasă un ceai care te va face să te simți mai bine.

Analgezicele te pot scăpa de durere, însă îți afectează stomacul și ficatul, de aceea este indicat să optezi pentru alternative naturale. Ceaiul din turmeric, ghimbir, ardei roșu iute, lămâie și piper negru este perfect atunci când ai dureri musculare sau articulare, te spate sau de cap, potrivit transformyourfood.com.

Mod de preparare

5 căni de apă
O lingură de ghimbir ras.
O lingură și jumătate de turmeric.
Un vârf de linguriță de piper negru.
¼ lingură de ardei iute.
O lămâie.
2 linguri de miere, dacă vrei.

Toarnă apa într-o oală, stoarce lămâie și adaug-o, apoi, în recipient, alături de celelalte ingrediente și lasă-le să fiarbă. Toarnă ceaiul în căni și îndulcește-l după gust.

A rămas fără bani, fără prieteni, fără tot! Are datorii uriașe și nici nu mai iese din casă. Spune sincer, îl mai recunoști? Cea mai recentă poză cu el s-a viralizat pe internet / Foto

Recomandarea zilei

Sursa foto: Shutterstock.

Echipa Xtra Night Show, demisie în bloc după plecarea lui Dan Capatos. „Nu mai continuăm emisiunea”. Toată lumea vorbește acum despre culisele scandalului. Ce s-a aflat până la această oră

Recomandarea zilei

Beneficiile ceaiului care te scapă de durere

Turmericul este un anti-inflamator natural, datorită curcumei pe care o conține. Numeroase studii au arătat că efectul acestei substanțe este asemănător cu al pastilelor calmante, fără a avea efecte adverse asupra organismului. În plus, turmericul îți ajută sistemul digestiv, deoarece stimulează bila, grăbind arderea grăsimilor.
Ghimbirul are numeroase efecte benefice asupra organismului, fiind un puternic antioxidant și având proprietăți antiinflamatorii.

Ardeiul iute conține capsaicină, o substanță care calmează durerea și are beneficii cardiovasculare. În plus, previne apariția ulcerului și eliberează căile nazale.

Lămâia nu este doar o sursă importantă de vitamina C, care îți întărește sistemul imunitar, ci ajută și la neutralizarea radicalilor liberi din organism.

Piperul are, de asemenea, proprietăți analgezice și este eficient mai ales în cazul durerilor articulare și musculare. Înainte să folosești acest ceai ca tratament împotriva durerii, discută cu medicul tău de familie.