Fie ca-si doresc sa fie mai aproape de cele sfinte, în perioada de post, fie ca simt nevoia de o detoxificare a organismului, tot mai multi români renunta la consumul de carne, oua si lactate. Aceasta practica este controversata, în sensul ca unii specialisti spun ca si pe timp de post ne putem îngrasa.
Un lucru este cert: dieta exclusiv vegetariana periodica este bine-venita, în general, pentru organism, însa trebuie bine gândita si planificata, pentru a nu produce dezechilibre la nivelul acestuia.
Continuarea pe Libertatea.ro