Alimentaţia copiilor: Strategii anti-mofturi

De Baby, pe

Cel mai probabil, un părinte îngrijorat că cel mic nu mănâncă suficient a avut într-o zi un strop de inspiraţie. Aşa s-a născut o nouă modă: pretenţios, s-ar numi “deco food”, dar funcţionează perfect ca strategie anti-mofturi.

Gustari apetisante

Cei mai multi dintre parinti insista ca cel mic sa manance toate vitaminele si mineralele la o singura masa. Si dispera cand vad ca farfuriile raman pe jumatate goale.
Poate ti-ar fi util sa stii ca aproximativ 25% din necesarul de vitamine si minerale ar putea fi luat din gus­tari.

Copiii de acum mananca intre mese mult mai des ca cei din generatiile de acum 20 de ani. Asa ca lasa meniurile de restaurant si pregateste o gustare sanatoasa. Legumele si branzeturile sunt cele mai potrivite pentru o masa frugala. Dar nu numai ingredientele conteaza, ci si prezentarea.
Vezi mai multe informaţii şi idei pe baby.unica.ro!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!