Dragoste cu libidoul la maximum

De Revista Unica pe

Indiferent cât de mult vă iubiţi sau cât de bine vă potriviţi sub aşternut, există momente în cuplu în care dorinţa nu mai e la fel de mare ca la început.
Pune-ţi imaginaţia la treabă, nopţile fierbinţi nu sunt departe.
Da! Se poate să redeveniţi la fel de dornici ca la început, să vă sorbiţi din nou din ochi şi să faceţi dragoste ca prima oară. Nu ştiu dacă e de vină rutina, faptul că îl ai zilnic în patul tău sau că te-ai obişnuit, pur şi simplu, ca momentele voastre intime să fie mai rare şi nu la fel de intense, dar ştiu că împreună vă puteţi redescoperi sexualitatea, fără de care relaţia voastră nu mai e la fel.

Monotonia nu are loc în patul vostru

Conform statisticilor, 49% din cupluri se despart din cauza monotoniei din cuplu şi din… pat. Iar tu nu vrei ca asta să se întâmple şi în cazul vostru. Ce-ar fi ca astăzi lucrurile să se întâmple diferit, indiferent că este vorba de faptul că îi vei propune o întâlnire fierbinte la care să se gândească toată ziua sau, pur şi simplu, îl vei lua pe nepregătite?
Îmbracă-te în lenjerie sexy încă de dimineaţă; felul în care arăţi este foarte important pentru psihicul tău şi poate „trezi“ dorinţele tale la fel de mult ca şi pe ale lui. Dacă nu obişnuiai să vorbeşti în timp ce faceţi sex, surpride-l, spunându-i cum ţi-ar plăcea să te atingă sau ce ţi-ar plăcea să-ţi facă. Vorbele spuse la momentul oportun pot face minuni pentru amândoi.

Iubiţi-vă! Pe voi înşivă şi între voi

Începeţi să vă simţiţi bine în pielea voastră. Nimic nu este mai sexy decât o femeie care are încredere în ea sau un bărbat conştient de calităţile lui. O părere proastă despre sine nu poate atrage stima celuilalt, şi cu atât mai puţin dorinţa lui de a face sex. Pentru a putea fi iubită, este primordial să te iubeşti pe tine însăţi şi să nu faci compromisuri în acest sens. Răsfaţă-te în fiecare zi şi începe ziua admirându-te în oglindă. Rezervă-ţi măcar câteva minute zilnic pentru a face ceea ce-ţi place. Dacă ceva nu-ţi place la tine, schimbă în bine. Dar întâi focalizează-te asupra calităţilor pe care le ai!

Masaj la domiciliu

Masajul poate face minuni pentru creşterea dorinţei în cuplu. Pregăteşte-i camera cu lumânări parfumate şi ulei aromatic şi invită-l să se relaxeze în timp ce tu îi vei masa corpul. Lumina slabă şi o muzică lentă vă vor destresa pe amândoi, iar atingerile nu se vor termina, cu siguranţă, în zona masajui.

Viaţă sănătoasă, sex sănătos

S-a demonstrat că alimentele au un rol important în calitatea sexului într-un cuplu, precum şi în dezvoltarea libidoului. Vitaminele din fructe şi legume menţin o bună irigare a vaselor de sânge din corp, iar alimente precum afinele, mierea sau ţelina au proprietăţi afrodisiace. Un mod de viaţă sănătos influenţează pozitiv nu doar sănătatea, ci şi apetitul sexual. Exerciţiile practicate regulat îmbunătăţesc irigarea organelor sexuale, dar şi respectul de sine, strâns legat de dorinţa ta de a face sex. În plus, studiile au arătat că kilogramele în plus reduc considerabil irigarea organelor sexuale şi apetitul pentru sex. Ce-ar fi să începeţi împreună un program de viaţă sănătos?

Sexul în exces, unicul viciu acceptat

Vrei să reaprinzi pasiunea? Încearcă să reduci sau să renunţi la vicii. Nu mai este un secret că fumatul reduce considerabil irigarea organelor sexuale, iar alcoolul, consumat în cantităţi mari, este o sursă de depresie şi poate scădea cheful pentru o partidă de sex. Încearcă în schimb fresh-uri naturale de fructe şi legume şi fă o plimbare în aer liber cu iubitul tău, în timp ce rememoraţi ce părţi ale corpului vă plac mai mult la celălalt.

Spice-up!

Dacă sunteţi de ceva timp împreună, condimentarea vieţii sexuale este un must. Fă-i cadou de ziua lui un număr de striptease care te are ca protagonistă sau sună-l şi faceţi sex la telefon, pretinzând că nu mai ai răbdare până ajunge acasă. Va fi extrem de excitat şi de dornic să ajungă în braţele tale. Râsul şi buna dispoziţie vă pot da tot felul de idei sexuale.

Pepene verde pe pâine

Cercetătorii au ajuns la o concluzie uimitoare. Pepenele verde nu este doar sănătos de consumat, ci este şi un aliment care creşte libidoul. Se pare că pepenele conţine ingrediente care au un „efect Viagra“ asupra vaselor sanguine şi cresc dorinţa sexuală. Este vorba de fitonutrienţi, lipocen, betacaroten, citrulină, compuşi care produc reacţii sănătoase asupra corpului. Mai exact, oamenii de ştiinţă susţin că citrulina are capacitatea de a relaxa vasele sanguine în acelaşi mod în care o face şi Viagra. Doctorul Bhimu Pati, director al Centrului „A&M“ de Îmbunătăţire a Fructelor şi Legumelor din Texas, susţine că, atunci când mâncăm pepene verde, citrulina se transformă în arginină, un aminoacid care „face minuni asupra inimii, sistemului circulator şi sistemului imunitar“.  Cea mai mare concentraţie de citrulină se află în coaja pepenelui şi, pentru că aceasta nu este consumată de obicei, cercetătorii încearcă să producă pepeni hibrizi, al căror  fruct să conţină mai multă citrulină.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

EXCLUSIV. Sfaturi vestimentare pentru femeile cu forme de la Raluca Bădulescu, jurata emisiunii "Bravo, ai stil!"

EXCLUSIV. Sfaturi vestimentare pentru femeile cu forme de la Raluca Bădulescu, jurata emisiunii "Bravo, ai stil!"