Deşi acumularea de kilograme este o parte firească a sarcnii, foarte multe femei se îngrozesc la gândul că se vor îngrăşa peste măsură.
În plus, cea mai mare temere a femeilor însărcinate (în afară de grijile legate de sănătatea bebeluşului) este că niciodată corpul lor nu va mai arăta la fel după naştere. Nu puţin sunt cazurile în care femeile amână aducerea pe lume a unui copil, tocmai de teama să nu-şi strice silueta.
Psihologii spun că cea mai simplă cale de a depăşi această temere este să acceptăm că odată cu sarcina corpul va trece prin foarte multe schimbări şi să realizăm că nu vom mai fi niciodată la fel nu neapărat din punct de vedere siluetă, căci, cu puţină voinţă, kilogramele se pierd uşor, ci pentru că viaţa noastră se va schimba fundamental odată ce devenim mame. Când bebeluşul va veni pe lume, priorităţile noastre se vor schimba, ceea ce nu înseamnă că vom renunţa cu toul la vechiul nostru ”sine”, ci că vom evolua într-o altă etapă.
În loc să ne concentrăm pe kilogramele pe care le vom acumula oricum (vezi câte kilograme poţi lua în sarcină), important ar fi să ne alimentăm corect (dar nu să mâncăm cât pentru doi), astfel încât bebeluşul să se dezvolte bine.
E adevărat, sarcina va aduce după sine kilograme în plus, dar acestea se pot pierde relativ uşor după naştere (vezi cum să slăbeşti după naştere). Şi, da, burtica XXL presupune o adaptare inclusiv din punct de vedere vestimentar, dar asta nu înseamnă că nu putem fi însărcinate şi sexy. Multe femei se tem că, deşi burtica în creştere nu le schimbă personalitatea peste noapte, ele pot fi privite diferit de către cunoscuţi.
Soluţia – nu renunţa la stilul tău, adaptează-l astfel încât să te simţi confortabil. O gravidă în luna a 9-a pe tocuri de 12 cm nu e cea mai naturală imagine, dar nici nu trebuie să îmbraci hainele soţului sau pulovere cu 4 numere mai mari, doar pentru că vei aduce pe lume un copil.
Îngrijeşte-te şi pe timpul sarcinii, nu te feri de machiaj (cu excepţia cazului în care dezvolţi o anumită sensibilitate), simte-te frumoasă şi uită de kilograme: aduci pe lume o altă viaţă!
Ia exemplu de la vedete: Monica Belluci, Gwyneth Paltrow, Demi Moore, Britney Spears, Halle Berry se numără printre mămicile care s-au bucurat de sarcină şi s-au mândrit cu burtica lor XXL – uite cum au apărut frumoasele vedete însărcinate şi sexy pe coperţile unor reviste celebre:
Citeste mai multe pe Babyonline.ro.