Secretele unui corp frumos, fără celulită: mișcare, alimentație echilibrată și o cremă eficientă

De Unica.ro pe 06 august 2018
Toate femeile visează la corpul perfect – un corp suplu, fără celulită, o piele tonifiată, fermă. Însă secretul unui astfel de corp nu este unul complicat, din contră, ține de doar 3 factori – stil de viață sănătos, alimentație echilibrată și o cremă anticelulitică eficientă.

Dacă vei aplica aceste trei reguli simple, timp de minim 3 săptămâni, vei putea vedea rezultatele chiar pe pielea ta! Atât de simplu este!

Ce înseamnă un stil de viață sănătos? Înseamnă, în mare parte, să acorzi importanță egală mișcării și odihnei. Ambele sunt ignorate destul de mult în zilele noastre, în care toată lumea lucrează de dimineața și până seara, iar rutina zilnică ajunge să fie pur și simplu haotică.

O piele frumoasă, sănătoasă, fără celulită are nevoie de mișcare, de cel puțin trei ori pe săptămână, iar corpul tău are nevoie de asta pentru a-și menține sănătatea. La fel și odihna – este mai importantă decât credem noi, pentru că toate procesele reparatorii din organismul nostru, chiar și procesul prin care pielea noastră se reface, se întâmplă în timp ce noi dormim.

O alimentație echilibrată este și ea esențială atunci când vrem să arătăm bine și să ne simțim bine în corpul nostru. Pe lângă dieta propriu-zisă, care nu ar trebui să devină o corvoadă, ci ar trebui să conțină tot ceea ce îți place să mănânci, dar în cantități mici și cu accent pe vegetale proaspete, pentru un aport maxim de vitamine și minerale, consumul de apă este extrem de important.

Până la urmă, pentru a scăpa de celulită, de depozitele inestetice de grăsime, apa joacă un rol major – ea ne curăță corpul de toxine și ne hidratează, ajutând astfel organismul să se refacă, atunci când apare o problemă.

Nu în ultimul rând, dacă vrei să scapi de celulită în mod rapid, și aplici aceste două reguli – un stil de viață sănătos și o alimentație echilibrată, vei avea nevoie și de un produs specializat, o cremă anticelulitică eficientă, care să completeze perfect rutina ta zilnică.

O cremă anticelulitică eficientă are la bază ingrediente naturale, testate dermatologic, iar rolul său principal este acela de a hrăni pielea de la exterior spre interior și de a îi reda elasticitatea și fermitatea.

Dacă alegi o cremă anticelulitică cu rezultate dovedite, și ții cont și de regulile de mai sus, e imposibil să nu obții corpul la care ai visat dintotdeauna. Trebuie doar să vrei să faci asta, să te mobilizezi, iar rezultatele vor veni mai repede decât te-ai așteptat!

De ce fiica lui Mark Zuckerberg crede că tatăl ei lucrează la o librărie

De ce fiica lui Mark Zuckerberg crede că tatăl ei lucrează la o librărie