Care este primul lucru la care te gândeşti atunci când îţi întârzie menstruaţia? Desigur, că ai putea fi însărcinată. Însă acesta este doar unul dintre motivele din care acea perioadă a lunii nu mai vine odată. Iată despre ce altceva ar mai putea fi vorba:Ţi-ai schimbat rutina de zi cu ziŢi-ai schimbat locul de muncă, ora la care te trezeşti sau ai plecat într-o vacanţă ceva mai lungă. Corpul tău are nevoie de ceva timp ca să se obişnuiască cu noile obiceiuri, ceea ce înseamnă că este scos un pic din ritm, aşadar aceste schimbări pot avea un impact şi asupra menstruaţiei tale. Şansele ca să ţi se întâmple acest lucru sunt medii, iar schimbările ar trebui să înceapă de când eşti la ovulaţie ca să observi efectele la prima menstruaţie.Răceli, boli şi tratamentele lorDacă te îmbolnăveşti atunci când ai fi în mod normal la ovulaţie, starea sănătăţii poate întârzia procesul. Aşa că dacă ovulaţia începe mai târziu, şi menstruaţia va întârzia. Totuşi, şansele ca acest lucru să se întâmple sunt destul de mici. Însă sunt unele antibiotice care ar putea avea acelaşi efect asupra organismului tău, însă acest lucru ar trebui să apară în prospectul medicamentului.StresulEmoţiile pe care le simţi, în special stresul, pot avea un impact important asupra ciclului tău. Dacă treci printr-o perioadă destul de grea la serviciu, de exemplu, există şanse foarte mari ca menstruaţia să întârzie. Iar dacă adaugi şi faptul că te temi de o posibilă sarcină, probabil că nu vei reuşi decât să înrăutăţeşti situaţia.Citeşte mai multe pe pagina următoare!Probleme cu kilogrameleO schimbare majoră în greutatea ta, fie că ai slăbit sau te-ai îngrăşat, poate da ciclul peste cap. Şansele ca asta să se întâmple sunt mici, însă se poate întâmpla, în special în cazul persoanelor foarte slabe sau foarte grase. În orice caz, ar trebui să mergi la un medic pentru a rezolva aceste probleme de sănătate.Exerciţii excesiveTreci printr-o perioadă bună, în care ai multă energie şi eşti determinată să ieşi la jogging de cel puţin patru sau cinci ori pe săptămână. Ştiai că dacă faci mai multe exerciţii decât de obicei, ţi-au putea da ciclul peste cap? Însă nu uita, este vorba de persoanele care fac mult exerciţiu sau care se antrenează pentru competiţii, de exemplu.Pastilele pe care le ieiOrice fel de medicaţie îţi poate afecta menstruaţia - de aceea de fiecare dată când mergi la medic eşti întrebată de ciclu, iar medicul ginecolog te întreabă mereu dacă ai făcut tratamente şi cu ce. De asemenea, dacă îţi schimbi dozajul unor tratamente pe care le faci de mai mult timp ţi-ai putea întârzia menstruaţia.