Navigare
Home > Sănătate > Beneficiile râsului

Beneficiile râsului

.
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Probabil că ai auzit până acum că râsul este sănătos, dar te-ai întrebat vreodată de ce?
Ei bine, râsul are o mulţime de beneficii pentru starea noastră de sănătate, dincolo de faptul că ne binedispune şi ne relaxează. Râsul ne întăreşte sistemul imunitar, ne dă energie, ne protejează de efectele neplăcute ale stresului, fiind considerat chiar analgezic.

Râsul ca medicament

Râsul combate stresul şi durerea. Pentru că atunci când râdem corpul nostru produce endorfine, acest lucru atenuează orice fel de durere sau chiar stresul intens…

Continuarea pe e-joy.ro!

 

Ultimul video

Urmărește-ne pe Google News
PE ACELAȘI SUBIECT
    Recomandari
  1. Topul alimentelor cu conţinut mare de apă pentru o hidratare optimă vara

    În zilele toride de vară, hidratarea nu depinde doar de cantitatea de apă pe care…

  2. Ce sunt electroliţii în nutriţie. Cât de sănătoase sunt băuturile cu electroliţi

    Electroliții sunt minerale indispensabile pentru buna funcționare a organismului, chiar dacă de multe ori punem…

  3. Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci căpşuni în fiecare zi

    Potrivit de dulci și zemoase, căpșunile se numără printre cele mai îndrăgite fructe pe care…

  4. Semnalul de alarmă pe care corpul ți-l dă înainte de un AVC. Mulți îl ignoră, deși le poate salva viața

    Accidentul vascular cerebral (AVC) rămâne una dintre principalele cauze de deces și dizabilitate la nivel…

  5. Mihaela Bilic dezvăluie care este leguma uitată care ajută în ulcer, gastrită și retenția de apă

    Nutriționista Mihaela Bilic recomandă un aliment ignorat, perfect pentru cei cu ulcer, gastrită sau retenție…

  6. Alimentul uitat care „topește” colesterolul. Mihaela Bilic: „Studiile clinice arată rezultate spectaculoase!”

    Într-o epocă în care problemele cardiovasculare sunt strâns legate de sedentarism și de o dietă…

Mai multe articole
 
Proiecte speciale
Unul dintre cele mai folosite aeroporturi din Europa își închide complet porțile timp de trei luni. Milioane de pasageri, afectați
Un vecin instruit poate salva o viață. Vezi despre ce e vorba
Libertatea.ro
S-au oprit cu salvarea aflată în misiune la cumpărături. Șoferul a fost filmat chiar de mama copilului care aștepta să fie transportat la spital I VIDEO
Avantaje
Cum arată vedeta noastră, după ce și-a făcut lifting facial: „Am purtat ochelari de soare în casă să nu sperii copiii”
Elle
A ținut secret faptul că este însărcinată însă imaginile au ajuns pe internet! Vedeta a fost surprinsă pe stradă, iar burtica de gravidă dovedește că va deveni în curând mamă
Alex Velea, reacție surprinzătoare după ce s-a întâlnit cu Vincenzo Castellano, fostul soț al Antoniei. Cum au fost surprinși cei doi
Este în culmea fericirii! Vedeta a devenit mamă pentru a doua oară și a dezvăluit prima imagine cu fiul său: „Iubirile vieții mele” Foto
A1.ro
Mihaela Rădulescu, descoperire tristă la un an de la moartea lui Felix Baugmenter: „Am fost ștearsă complet din existența lui”
  
Observator News
Fetiţa dispărută în Bacău a fost găsită după 3 zile. Andreea se ascundea într-un dulap, într-o casă părăsită
Libertatea pentru Femei
ULTIMA ORĂ! Încă un afacerist cunoscut a plecat fulgerător! Fost acționar TV la una dintre cele mai cunoscute televiziuni România, mort la doar 60 de ani!
Gata, nu se mai ascund, e cuplul momentului în România! A ieșit soarele și pe strada ei, iar lui i-a pus Dumnezeu mâna în cap! Felicitări, să fiți fericiți! Că frumoși sunteți!
Cătălin Crișan, gafă de proporții după ce a anunțat că s-a despărțit de iubită „Să mă criticați ușor”. Internauții i-au bătut obrazul
Vedeta din România care a născut chiar de ziua ei. Anul acesta face nunta de lemn!
Viva.ro
El, un actor și artist boem și rebel, EA un manechin superb, râvnit de toți bărbații...Când s-au văzut prima oară au simțit o chimie nemaiîntâlnită, s-au îndrăgostit nebunește și au format un cuplu timp de cinci ani. Dar relația lor nu a fost una lină ci plină de certuri și neîncredere. Până la urmă, deși se iubeau, Tudor Chirilă și Andreea Raicu s-au despărțit și fiecare a pornit pe drumul lui. Ce s-a aflat însă despre ei, recent, i-a lăsat înmărmuriți pe mulți. Tudor și Andreea au...
Gata! NU mai e niciun dubiu! Tocmai au publicat IMAGINEA care nu mai are nevoie de nicio, dar nicio explicație! Toată lumea i-a felicitat pe loc! Ce fruuumos
Wow, cine ar fi crezut? Alexandru Nazare (45 de ani), ministrul de Finanțe, se va căsători cu o artistă tânără, foarte frumoasă și...cunoscută! Cine este, de fapt, femeia care l-a cucerit iremediabil pe politicianul pe care tabăra Bolojan și l-ar dori premier
E din nou SCANDAL între Mihaela Rădulescu și părinții lui Felix Baumgartner, dar de data aceasta gestul familiei regretatului ei iubit a înfuriat-o pe vedeta noastră! Fostei prezentatoare nici că-i vine să creadă că s-a ajuns până aici, dar e adevărat, au făcut-o și pe asta! Și ce a ieșit la iveală ar fi prea mult pentru oricine: "Cu… mine, fata româncă...”
Redactia.ro
August 2026 poate despărți definitiv cuplurile din patru zodii
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
Doliu în lumea sportului! S-a stins la numai 37 de ani...
Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi
Retete
Salată de dovlecei cu iaurt și usturoi – rețeta perfectă pentru vară
Înghețată de pepene roșu - desertul verii pentru toată familia
Musaca de vinete - cea mai simplă rețetă și cea mai gustoasă
Zacuscă de vinete cu ardei necopt – zacusca leneșului
Baby
Topul alimentelor din supermarket periculoase pentru copii. Atenționarea nutriționiștilor
Soțul Laurei Cosoi, Cosmin Curticăpean, a făcut cel mai așteptat anunț - a spus sexul celui de-al 5-lea copil!! După 4 fetițe urmează... Ce frumoooos!
Lucruri esențiale pentru un start bun în dezvoltarea copiilor
Dr. Mihai Craiu: Manevrele esențiale de prim ajutor în cazul în care copilul se îneacă
Diva Hair
Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
Clipe extrem de grele pentru Angela Similea. A rămas fără una dintre cele mai dragi persoane din viața ei
Iulia Vântur, adevărul despre legătura cu Ricky Martin. "O să țin minte toată viața"
Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
Doctorul Zilei
Patru exerciții simple care pot reduce tensiunea arterială. Le poți face acasă în doar câteva minute
De ce te înțeapă țânțarii mai des decât pe alții. Cercetătorii au descoperit cele trei bacterii care îi atrag
Ministerul Sănătății, investiție de 174 de milioane de lei. Unde ajung banii
Eclipsa de Soare din august 2026. Orașele din România unde se vede cel mai bine fenomenul și ora exactă
TV Mania
Cum arată Carmen Brumă la 49 de ani, deși a mâncat desert zilnic în vacanță: «Nu e noroc!» [FOTO]
Loredana Groza a publicat poza din 1995! Cum arăta înainte de zvonurile despre operații: «Nici n-aș avea timp» [FOTO]
Imagini din vila de 500.000 € a Antoniei și a lui Alex Velea! Cum arată interiorul desprins din filme [GALERIE FOTO]
Fără filtre pe plajă! Cele mai spectaculoase poze cu vedetele noastre în costum de baie [FOTO]
CSID.ro
Cum arată acum Julia Chelaru, fosta membră a trupei Exotic! Și-a etalat formele voluptoase, la aproape 50 de ani
Vedeta celebră, diagnosticată cu cancer pentru a doua oară, dar a ales să păstreze totul secret. Boala a fost descoperită la un control de rutină
Cum arată astăzi Dana Nicolaescu, la 13 ani de la moartea lui Sergiu Nicolaescu. Transformarea care i-a surprins pe toți
Cum a reușit să slăbească Maria Popovici! S-a spus că s-a operat la stomac, însă realitatea este cu totul alta! Ce a făcut pentru a scăpa de kilogramele în plus: „Am slăbit mai mult de 15 kg”
Vedete din Romania
Vedete internationale