Câte lucruri nu am reuși în viață dacă am ști cât de minunați suntem și ce calități nebănuite avem?
O specialistă în comunicare și dezvoltare personală din Statele Unite ale Americii, Caroline Diana Bobart, oferă câteva sfaturi celor care nu sunt mulțumiți de viața lor și sunt deschiși către schimbare, însă lipsa de încredere în forțele proprii îi face să dea un pas înapoi.
Primul pas: Fă-ți un jurnal!
Este extrem de important să-și acorzi un moment de sinceritate și să recunoști care-ți sunt defectele, care crezi că este calitatea ta cea mai mare, care crezi că este domeniul care ți se potrivește cel mai bine, bazându-te nu doar pe ceea ce poți face, dar și pe pasiunile tale. Chiar dacă lucrezi în contabilitate, dar îți place să desenezi și undeva în mintea ta a încolțit la un moment ideea că te-ai putea face designer, pictor sau orice altceva în acest domeniu, este important să recunoști acest lucru. Recunoaște-ți, de asemenea, care sunt temerile tale cele mai profunde, inclusiv frica de eșec, de a fi judecat prea asupru, de a rămâne fără bani, dorința de succes, faptul că nu te crezi suficient de frumoasă sau suficient de bună în ceea ce faci. Așadar, pune toate aceste gânduri pe hârtie, păstrează un jurnal în care să fii cât se poate de sinceră cu tine. Astfel, vei elibera toate emoțiile, energiile, temerile și așteptările care până acum te-au împiedicat să-ți atingi scopul.
Un alt subiect asupra căruia trebuie să meditezi este unde, când, cum și de ce nu ai reușit să faci până acum lucrul despre care tu crezi că ți-ar schimba radical viața în bine.
Al doilea pas: Acționează!
Ca să poți pune în practică ceea ce ți-ai propus trebuie să faci pași mici, dar siguri. Gândește-te la o modlaitate prin care să-și pui în valoare și, de ce nu, să-ți vinzi calitățile, cauza, pasiunea pe care tocmai ți le-ai conștientizat în urma jurnalului ținut în ultima perioadă.
Dacă ai mai încercat acest lucru și nu ai fost mulțumit de rezultat, cu următoarea ocazie încearcă să îți construiești o altfel de pledoarie, un altfel de răspuns care crezi că ți-ar asigura succesul.
Al treilea pas: Fii din ce în ce mai bună!
Un alt secret pentru a reuși să-șis chimbi viața și să poți face ceea ce-ți dorești este să nu încetezi să te formezi. Dedică-i pasiunii tale cât mai mult timp posibil și nu renunța la visul tău. Pare ușor de spus, însă acțiunile luate în construirea noului tău eu, pentru îmbunătățirea pasiunii tale reprezintă un mod de a investi în tine. Fă-ți timp pentru ceea ce-ți place și gândește-te că este ceea ce te face fericită. Pas cu pas, schimbarea va avea loc în viața ta.
Foto: 123rf.com
Ultima modificare octombrie 12, 2015 4:34 pm