Dacă simţi că stresul te-a acaparat cu totul, iar problemele se adună ca în sac, atunci e timpul să recurgi la terapia prin râs. Nu este o reclamă la Râsoteca de la Cluj... ... ci un remediu eficient pentru buna ta dispoziţie şi o recomandare cât se poate de serioasă pentru timpul liber. Pe principiul că este mai sănătos să râzi decât să plângi, îţi sugerăm câteva cluburi de stand-up în Bucureşti. La Scena"Amplasamentul" de pe Calea Călăraşilor, numărul 55, se poate mândri cu actori mari care au acceptat să joace teatru într-un spaţiu neconvenţional - Victor Rebengiuc, Claudiu Bleonţ sau Valeria Seciu. La Scena serveşte un repertoriu complet de programe culturale şi artistice, aşa că porţia de stand-up comedy nu avea cum să lipsească din meniu. Dacă eşti în trecere prin zonă marţi, 13 iulie, ai ocazia să asişti la un meci incendiar de teatru şi sport, un program mai comic ca orice emisiune tv şi mai antrenant ca orice finală de fotbal.De la ora 20:00, Teatrul Sport aduce pe teren două echipe de prestigiu, care se vor întrece în arta imporvizaţiei: Trupa ComedySportShow versus Trupa Obligo. Şi pentru teatru şi pentru sport vei plăti 20 de lei. Cafe DekoCafe Deko din strada Smârdan este cea mai veche cafenea de stand-up comedy. Aduce pe scena sa cei mai mulţi oameni de stand-up comedy şi show-uri de improvizaţie, astfel că indiferent de zi, de stare sau motive, aici te va întâmpina cineva cu zâmbetul pe buze. Printre trupele rezidente care te invită la o pauză de râs în timpul programului se numără Dan Badea, pe care îl poţi urmări şi pe HBO, Catalin Bordea din "Trupa Show Time", Vlad Grigorescu, Paul Lungu, alături de trupele "Aristocraţii", "Improvizaţi" sau "Improvisneyland".Dacă te-am făcut curioasă, nu ocoli Cafe Deko joi, vineri şi nici sâmbătă, de la ora 22.00. Pentru o porţie zdravănă de râs plăteşti 20 de lei.Cafeneaua propune şi clienţilor săi să îşi testeze simţul umorului la acelaşi microfon. Dacă te crezi amuzantă, îţi poţi spune glumele luni de la ora 21.00. Citeşte mai multe şi despre alte cluburi de stand-up comedy pe pagina următoare!Club 99 - The Comedy ClubCunoscuţi din Cafe Deko, Costel Bojog, Claudiu Teoharie şi Viorel Dragu, componenţii Trupei Deko, şi-au deschis anul trecut un club nou de stand up comedy.Inaugurat anul trecut în noiembrie, Club 99 - The Comedy Club se află în Piaţa Spania, pe Bulevardul Dacia la numărul 99, iar de atunci se aud hohote de râs în fiecare vineri şi sâmbătă de la ora 22.00. În fiecare marţi, începând cu ora 21.00, are loc Open Mic - Seara Amatorilor, miercuri, de la ora 21.00, este spectacol de improvizatie "Zis şi făcut!".Glandale Art Cafe Pe lângă proiecţii de film şi spectacolele de teatru pe care le poţi vedea aici, Glandale Art Cafe îţi aduce şi patru trupe de stand-up comedy, care te vor binedispune de miercuri până sâmbătă. Jokers, Trupa Aristocraţii, Micuţu' şi Magic Show, cu Paul Lungu şi Vlad Grigorescu, pe care îi poţi vedea în fiecare vineri, de la ora 22.00. Clubul se află în cartierul Cotroceni, pe strada Cotroceni, numărul 9, iar biletul costă 15 lei.Club VaultActorii de la Improvisneyland propun un altfel de spectacol, la care vei râde inteligent, promit ei. Spectacolele celor cinci actori se bazează doar pe improvizaţie, fără scenarii şi într-un decor teatral, cu lumini şi instrumente muzicale (pian), astfel că fiecare spectacol este unicat. Cu actorii talentaţi de la Improvisneyland poţi râde luna aceasta în Club Vault (strada Lipscani, numărul 26 - 33) pe 8 şi 15 iulie, de la orele 21.00, la Terasa La Motoare, pe 16 iulie, de la aceeaşi oră, sau la Scala Pub (Bulevardul Magheru), pe 17 iulie. Preţul biletelor este între 20 şi 25 de lei, iar pe terasa Teatrului Naţional intrarea este liberă. Alte cluburi unde poţi râde viguros la spectacole de stand-up comedy sunt Club A, Club Fabrica, Club Maya, Temple, Patrick's Pub,Green Hours, Club Tonka, Plach Caffee, Club Downstairs, Urban Caffe, Deja Fu, La Friends. Foto: Shutterstock