Nu obişnuieşti să iei pastile sau nu poţi, însă durerea de cap nu îţi dă pace. Avem soluţia! Află câteva remedii naturale care te pot ajuta rapid să scapi de durerile de cap!Bea multă apăDeshidratarea este unul dintre motivele pentru care te doare capul, mai ales dacă ai consumat băuturi alcoolice în urmă cu o zi sau două sau dacă eşti mahmur. De cum începe să te doară capul bea un pahar mare de apă, apoi, pe tot parcursul zilei mai bea câteva guri. Durerea ar trebui să treacă, însă nu te aştepta să se întâmple asta imediat.Masează-ţi scalpul, gâtul şi lobii urechilorÎţi poţi distrage singură atenţia de la durerea de cap cu un masaj uşor, care îţi va îmbunătăţi şi circulaţia la nivelul scalpului şi gâtului. Apasă cu buricele degetelor pe scalp, de la mijlocul scalpului în jos, înspre urechi. Mai departe masează-ţi şi ceafa şi lobii urechilor. Vei scăpa de tensiune şi încet, durerea de cap se va domoli şi va dispărea.Miroase ulei de lavandăPune apă fierbinte într-un bol şi picură câţiva stropi de ulei de lavandă în el, apoi apleacă-ţi capul deasupra castronului şi respiră adânc de câteva ori. De asemenea, ţi-ai putea masa şi tâmplele cu un pic de ulei de lavandă timp de un minut sau două.Citeşte continuarea articolului pe pagina următoare!Foto: ShutterstockBea ceai de ghimbirGhimbirul este foarte bun pentru reducerea inflamaţiei vaselor de sânge şi este adesea folosit în tratarea durerilor de cap. Aşadar, adaugă la ceaiul pe care îl bei în mod normal puţină rădăcină de ghimbir răzuită şi lasă la infuzat câteva minute sau cumpără-ţi ceai de ghimbir. Bea două-trei căni pe zi din acest ceai şi te vei simţi mai bine.Mănâncă mereMerele te pot scăpa de durerile de cap, datorită atributelor pe care le au - pot echilibra nivelurile de acizi din corp. Aşa că, de cum simţi că începe să te ia o durere de cap, mănâncă un măr, cu tot cu coajă. Acelaşi efect vei simţi şi dacă pui două linguriţe de oţet de mere într-un pahar mare cu apă şi bei amestecul.AcupuncturăÎn acupunctură, acele sunt introduse în piele în anumite puncte de presiune din corp. Pentru a scăpa de durerile de cap sunt stimulaţi anumiţi centri nervoşi - însă este mai eficientă în cazul migrenelor repetate, neavând rost să faci aşa ceva pentru o durere simplă de cap.Foto: Shutterstock