Nu ai chef de sex? Cum îţi revii în cel mai scurt timp

17.09.2013, 19:00. Actualizat 17.01.2015, 12:12

Lipsa sexului poate denota plictiseala în viaţa intimă ori probleme de comunicare în relaţia de cuplu, însă soluţii există. Când simţi că ţi-ai pierdut cheful de sex, dar vrei să revii pe linia de plutire, uite câteva trucuri care te pot ajuta:

Când ai o lună la dispoziţie

Dacă nu te grăbeşti să îţi reiei viaţa sexuală, ci ai vrea să faci asta pas cu pas, poţi apela la secretele asiaticilor. De secole întregi ei folosesc ginsengul roşu pe post de supliment care le îmbunătăţeşte libidoul şi care le creşte imunitatea. Mai mult, un studiu din 2010 a arătat că femeile aflate la menopauză, care iau acest tratament, fac sex mai des decât cele care nu iau niciun supliment în acest sens. Totuşi, înainte să dai fuga la plafar ca să îţi cumperi un supliment, ai vrea să discuţi cu medicul despre acest lucru, pentru că ar putea interacţiona cu diferite alte ingrediente, cum ar fi cofeina.

Ia-ţi un vibrator

Dacă ai măcar jumătate de lună la dispoziţie, ai putea să-ţi achiziţionezi un vibrator pe care să îl şi pui în funcţiune. Oamenii de ştiinţă spun cu cât faci mai mult sex, cu atât vei vrea mai mult – fie vorba de autostimulare sau sex în doi. Sau, dacă nu eşti genul care să cumpere jucării sexuale, poţi apela la clasicul mod de auto-satisfacere, masturbarea. Fă-o în mod regulat şi când va veni momentul de sex, vei fi mai mult decât pregătită.

Fantezii erotice

Cu cât timpul în care vrei să te pregăteşti pentru sex este mai scurt, cu atât trucurile sunt mai simple. Fă-ţi timp de câteva fantezii erotice seara, înainte de culcare, iar într-o săptămână îţi va reveni cheful sănătos de sex. Odată cu asta, îmbracă-te în aşa fel încât să te simţi sexy măcar o dată la două zile. Cu cât prinzi mai multă încredere în tine, cu atât vei avea şi un libido mai crescut. Partida de sex va fi mai satisfăcătoare dacă te pregăteşti cu câteva zile înainte.
Citeşte mai multe pe pagina următoare!