Răceală în timpul sarcinii

Răceala este o afecțiune respiratorie comună și răspândită, iar la farmacie putem găsi o mulțime de opțiuni de medicamente pentru ameliorarea simptomelor răcelii. Cu toate acestea, o răceală în timpul sarcinii este o problemă mai mare – nu toate medicamentele pentru răceală sunt sigure pentru o femeie însărcinată și pentru copilul ei. Prin urmare, este important să știm cum să tratăm o răceală în timpul sarcinii în mod sigur și eficient, solicitând sfatul medicului

Este mai bine să prevenim…

Prevenirea răcelii comune în timpul sarcinii constă în primul rând în evitarea contactului cu persoanele bolnave și în respectarea igienei personale. Trebuie să vă spălați frecvent pe mâini, să folosiți șervețele de unică folosință și să dezinfectați suprafețele atinse de mai multe persoane. În plus, se recomandă întărirea imunității printr-o alimentație sănătoasă, consumând multe lichide, făcând exerciții fizice regulate și dormind suficient.

Cum să tratați o răceală în timpul sarcinii?

O răceală în timpul sarcinii nu este un motiv de panică, dar necesită o abordare responsabilă. Dacă simptomele sunt severe sau persistă mai mult de o săptămână, contactați medicul de sarcină. Simptome precum febră mare (peste 38°C), dificultăți de respirație, dureri în piept, sângerări nazale sau vaginale, crampe abdominale sau mișcări reduse ale copilului sunt deosebit de îngrijorătoare. În astfel de cazuri, apelați imediat la ajutor.

Tratamentul răcelii comune în timpul sarcinii necesită prudență, deoarece nu toate medicamentele sunt sigure pentru femeia însărcinată și pentru copilul ei. Medicamentele care conțin acid acetilsalicilic (aspirină), ibuprofen, naproxen, codeină, pseudoefedrină sau fenilefrină, benzocaină trebuie evitate, deoarece pot avea un efect negativ asupra circulației sângelui în placentă, asupra copilului în curs de dezvoltare sau pot provoca contracții uterine. În schimb, sub îndrumarea medicului, puteți folosi medicamente care conțin paracetamol, considerat fără riscuri pentru femeile însărcinate. Nu uitați, însă, că paracetamolul, ca și alte medicamente, nu tratează cauza răcelii, ci doar ameliorează simptomele. Nu-l luați mai mult de 3 zile sau într-o doză mai mare decât cea recomandată.

Merită să ne amintim că, în primele 12 săptămâni de sarcină, când cele mai importante organe ale fătului se dezvoltă intens, trebuie consultat un medic înainte de a lua orice medicament. Viitoarea mamă ar trebui să evite orice medicament în această perioadă, dacă este posibil.

În al doilea și al treilea trimestru, lista medicamentelor sigure se extinde considerabil; atunci puteți folosi preparate cu mentol, antihistaminice sau unele siropuri pentru tuse.

Remedii la domiciliu pentru răceli în timpul sarcinii

Alte modalități de a trata o răceală în timpul sarcinii includ metode casnice, cum ar fi:

– inhalarea de soluție salină sau de uleiuri esențiale (de exemplu, eucalipt); este recomandabil să consultați un medic sau un farmacist înainte de a utiliza inhalarea, deoarece unele uleiuri nu sunt potrivite pentru viitoarele mame – evitați ingredientele din uleiuri precum anason, busuioc, scorțișoară, cuișoare, ghimbir, ienupăr, rozmarin și salvie;

– consumul de băuturi calde, de exemplu, ceai cu miere și lămâie – lichidele umezesc mucoasele, facilitează expectorația și previn deshidratarea;

– clătirea gâtului cu soluție salină sau cu bicarbonat de sodiu;

– umidificarea aerului din încăpere;

– utilizarea picăturilor de sare de mare sau a spray-urilor nazale;

– comprimate de supt pentru gât sau de bomboane din plante medicinale;

– aplicarea de unguente încălzitoare pe piept și pe spate.

În plus, pot fi folosite preparate naturale pe bază de plante sau homeopate, dar numai după ce vă consultați medicul sau farmacistul. În general, evitați să folosiți medicamente pentru răceală pe cont propriu, fără să vă consultați medicul.

O răceală în timpul sarcinii nu este periculoasă pentru sănătatea mamei și a copilului dacă este tratată corespunzător și nu durează mai mult de o săptămână. Amintiți-vă, totuși, că cea mai bună modalitate de a evita să răciți este prevenirea. Aveți grijă de igiena dumneavoastră, evitați contactul cu persoanele bolnave, asigurați-vă un stil de viață sănătos și consultați întotdeauna medicul și farmacistul.

Bibliografie:

1. How to Treat a Cold or Flu When Youre Pregnant, Healthline, https://www.healthline.com/health/cold-flu/treating-during-pregnancy

1. Montoya, Maria, Which Cold & Flu Medication Is Safe to Take During Pregnancy?, UNM Health, https://unmhealth.org/stories/2022/02/cold-flu-medicine-safe-during-pregnancy.html
2. How to Treat a Cold or Flu When Youre Pregnant, Healthline, https://www.healthline.com/health/cold-flu/treating-during-pregnancy
3. Johnson, Jon, What to do if you catch a cold when pregnant, Medical News Today, https://www.medicalnewstoday.com/articles/315815
4. Montoya, Maria, Which Cold & Flu Medication Is Safe to Take During Pregnancy?, UNM Health, https://unmhealth.org/stories/2022/02/cold-flu-medicine-safe-during-pregnancy.html
5. Duda, Kristina, Getting the Common Cold When Youre Pregnant, Very Well Health, https://www.verywellhealth.com/colds-and-pregnancy-770439